Spora başlamaya kendimi nasıl motive edebilirim?

Serqts

Guru Yaş: 27

Spora başlamaya kendimi nasıl motive edebilirim?

Aşırı üşeniyorum 😢

Cevapla

Nasıl Soruları

5 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Aranel12 Takip Et
Guru Yaş: 30

+1 yıl

Kendine olan tahammülün sınırına dayandığında otomatik olarak hırslanırsın.
Ben seneler önce 35 kilo vermeden önce her gün 2.5 litre kola içiyordum. Tek başıma ve her gün. Bir yerden sonra dur dedim kendi kendime.
Sonra aşırı şekilde hırslandım.

Önemli olan şu 2 madde var:

1- Başlangıç için hırslandıracak yeterli bir etken.
2- İstikrar için motive edecek sonuçlar.

Sonuçlarını gördükçe daha çok yapasın gelir.

1

1 Yorumla
- Serqts
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim bilgilendirmen için 🙏
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

MuscleKing_T Takip Et
FenomenMaster Yaş: 35

+1 yıl

Kendine bir hedef koy kilo almak/vermek artık ne yapacaksan. O hedef için de kendin şartla ya da arkadaşınla gidebiliyorsan onunla birlikte başla spora

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Spor konusunda 20,3b cevap paylaştı.

Kendine hedef belirle o hedefe ulaştığında başka hedef belirle adım adım

1

0 Yorumla
ьüşüm Takip Et
Bilge Yaş: 27 , eic 100%

+1 yıl

Before-after videoları izle bunlar çok motive ediyor, 1 haftadır bu şekilde motivemi koruyarak devam ediyorum umarım rutin hale getiririm 😑

2

0 Yorumla
denklem2a Takip Et
Yoda Yaş: 41 , eic 95%

+1 yıl
Spor konusunda 517 cevap paylaştı.

Kendinden daha iyi, daha saglikli bir sen yaratmak yeterince motive etmiyor mu?

1

0 Yorumla
zalimsinhayat91 Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 100%

+1 yıl

Kendiniz gibi bir arkadaş bulun birlikte motivasyonunuzu yükseltip spor yapmaya gidin

1

0 Yorumla
Boavistaa Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 99%

+1 yıl

Bende üşeniyorum spor arkadaşı bulacağım sende öyle yap

1

0 Yorumla
ppsikologhanimm Takip Et
Xper 3 Yaş: 26

+1 yıl

Keşke bende yapabilsem spor yapan fit kızlara bayılıyorum ☹️☹️

1

1 Yorumla
- Serqts
  
  +1 yıl
  Yaparsın umarım
  
  Yorumla
xyzabc1234 Takip Et
Guru Yaş: 39

+1 yıl

İlk günden kasma kendini, hafiften başla, zamanla meyvesini yersin motive olursun rahat olursun

1

0 Yorumla
Blacksnake35 Takip Et
Xper 4 Yaş: 29

+1 yıl

Yatmadan önce 333 kere spor yapmam lazım diyip sağına yatarsan 10 gün içinde ister istemez spor yapmaya başlarsın

1

0 Yorumla
Redamancy-4 Takip Et
Mentor Yaş: 22 , eic 99%

+1 yıl
Spor konusunda 1,9b cevap paylaştı.

Bunu benimde başlamam lazım

2

0 Yorumla
Plüton9 Takip Et
Yoda Yaş: 32 , eic 100%

+1 yıl

boş ver bi yat dinlen başlarsın

1

0 Yorumla
mountdoom2001 Takip Et
Xper 7 Yaş: 25 , eic 100%

+1 yıl

İkna etmene gerek yok üç güne bırakacaksın

1

0 Yorumla
kimleraldı Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 99%

+1 yıl

Ben kalk sağlıklı yaşa diyorum kendime

1

0 Yorumla
AskeriiMühendiss Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 98%

+1 yıl

Yapma boş ver

1

4 Yorumla
- Serqts
  
  +1 yıl
  Lazım kanka
  
  Yorumla
- AskeriiMühendiss
  
  +1 yıl
  Niye skjd
  
  Yorumla
- Serqts
  
  +1 yıl
  Sağlık için 🤪
  
  Yorumla
- AskeriiMühendiss
  
  +1 yıl
  Spor irade ister ya
  
  Yorumla
Canımistedii Takip Et
Xper 4 Yaş: 31

+1 yıl

Sonucunu hayal ederek 🤪

1

3 Yorumla
- Serqts
  
  +1 yıl
  Güzel olur eminim boyum iyi bayağı 😬
  
  Yorumla
- Canımistedii
  
  +1 yıl
  O zaman durma başla 😬
  
  Yorumla
- Serqts
  
  +1 yıl
  Başlıcam 😌
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Spordan nefret ederim

1

0 Yorumla
sarafalanfilan Takip Et
Xper 5 Yaş: 25 , eic 96%

+1 yıl

Bende aynı hahahha

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Müzikle

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Başlama o zaman

1

0 Yorumla

Devamını Gör(3)

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Spora başlamaya kendimi nasıl motive edebilirim?

Spora başlamaya kendimi nasıl motive edebilirim?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!