Çok zayıfım kendime göre kıyafet bile bulamıyorum:(

Gizli Üye

(30-35)

kilo almayı çok istiyorum ama bir türlü alamadım işte.kendimi bildim bileli çok zayıfım.alışverişe,okula çarşıya pazara gitmek benim için bir işkence.çünkü dışarı çıkınca kendimi hiç iyi hissetmiyorum.psikolojim bozuldu.bu sorunuma nasıl bir çözüm bulabilirim

Cevapla

En İyi Cevaplar

Katsuyama Takip Et
Xper 5 Yaş: 33

+1 yıl

Kafana çok takma. Bende önceleri çok zayıftım hatta 5 ay öncesine kadar ama şimdi hafif göbek çıktı. Önce kendine bir düzen kur ve yediğin yemekleri Kalori hesebı ile ye. Mesela sana şöyle bir örnek vereyim.

Sabah kalktığımda 1 - 2 saat bekler sonra yemek yerim. Sonra birkaç atıştırma daha yaparım küçük küçük. Akşam yeniden yerim ve yatarım.

Yada çok fazla Mastürbasyon yapma. Mesela önceleri günde 2 defa yapardım. Şimdi 3 - 4 en az 2 günde bir yaparım. Yada zamanın geldiğini hissettiğimde.

Çok şekerli yiyecek ye. Çikolata ye ve Kola iç. Ben Diş ve diğer organlarıma değer verdiğim için genelde Kola falan içmem ama madem çok sıkıntılısın bir dene. Ayrıca Psikolojini bozmana gerek yok. Çok insan böyle. Hee en son olmadı bir Psikoloğa danış ve Doktora ayrı yeten görün.

1

2 Yorumla
- Makavelli
  
  +1 yıl
  Mastürbasyonla alakası yok :)
  
  Yorumla
- Katsuyama
  
  +1 yıl
  Sadece ihtimal verdim. :d. Herneyse kendini o kadar sıkıntıya sokmaya değmez emin ol. :d.
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Makavelli Takip Et
Xper 6 Yaş: 31

+1 yıl

Uzun uzun şeyler yazıcak değilim.Kilo almak istiyorsan yapacağın 2 şey var.Spor yapıcaksın ve canın ne istiyosa yiceksin bol bol.

0

0 Yorumla

candybi Takip Et
Xper 2 Yaş: 38

+1 yıl

markalarda 32 bedene kadr bulunuyor yani kıyftte artk trkiyede de 34 bednleri satlyor.beden ne senin ki

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  yani onları bile dlduramıyosun ki yok bacaklar çöp gibi çıkıyo yok kalça kısmı oturmuyo.hepsi çok çirkin oluyo:(
  
  Yorumla
- candybi
  
  +1 yıl
  benimde bacaklr öyle ama çöp denilmz onlara tatlım:Dbir tandk iyi terzi bul aldgm herşeyi ona veriyorm adam öğrenmş artık ölçü almadn yapyr çuuuk oturuyor:Dbizim vuct erkek tipinden gögs kalça olmaz belden alırız kiloyu sadece bence alma kilo
  
  Yorumla

melisa12 Takip Et
Xper 2 Yaş: 37

+1 yıl

oha yiyosun ama kilo alamıyosun o.O Eee sorun ne iyi ya işte :D

0

2 Yorumla
- ruby87
  
  +1 yıl
  aslınada çok iyi bişey değil o bi yerden sonra sorun yaratmaya başlıyor. Bende de vardı o sorun zamanla kilo almaya başladım. şimdi çok abartmıyorum sabit bi kiloda kaldım :D
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  kızz yiyip alamadığımı nerden çıkardın:)sadece alamıyorum yemekle aram yoktur:/
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

pistmaniye Takip Et
Xper 4 Yaş: 39

+1 yıl

34 bedensindir en fazla, artık eskisi gibi değil nasıl bulamıyorsun anlamadım yeminnen.

0

0 Yorumla
sfenks14 Takip Et
Guru Yaş: 37

+1 yıl
Spor konusunda 319 cevap paylaştı.

Sen kızların nefret ettiği tiplerdensin sanırım yiyorum ama kilo alamıyorum felan :D

0

0 Yorumla
sarıkafa Takip Et
Xper 2 Yaş: 31

+1 yıl

düzenlik yemek ye. abur cubur yemeyi bırak. birde spora başla

0

0 Yorumla
benaslındayokum Takip Et
Bilge Yaş: 32

+1 yıl

kaç kilosun ? 45 ve ötesi?

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  45 ve ötesi..41.ben aslında yokum:(
  
  Yorumla
- benaslındayokum
  
  +1 yıl
  bende 47 kiloyum alamıyorum senin gibi.boyuna görede değişir bu işler takma o kadar gece yemek yeyip yat yakamıyosun alıyosun yada akşam saatlerinde felan.ye yat ye yat.vitamin al balık yağı felan iç iştahın açılsın biraz:)))
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  168 boyum var.anlıycağın arada uçurum...hırs yaptım bakalım bu aralar biraz dikkat ediym olmazsa spora gitmyi düşünüyorum artık
  
  Yorumla
- benaslındayokum
  
  +1 yıl
  hmm o zaman evet baya zayıfsın sende dediğimi yap bi yandan da spora git cok yemen lazım senin çok
  
  Yorumla
buble Takip Et
Guru Yaş: 37

+1 yıl
Spor konusunda 456 cevap paylaştı.

Kilo aldırma merkezlerini deniyebilirsin

0

0 Yorumla
bjkandahmet Takip Et
Master Yaş: 40

+1 yıl
Spor konusunda 1,3b cevap paylaştı.

Çocuk reyonundan giyin ;) :))

0

0 Yorumla
LoveAnqel27 Takip Et
Xper 2 Yaş: 36 , eic 46%

+1 yıl

Aynı durumdayız :(

0

0 Yorumla
kolpacino Takip Et
Guru Yaş: 38

+1 yıl
Spor konusunda 538 cevap paylaştı.

boy kilo kaç?

0

0 Yorumla