Şınav çektikten sonra omuz ve kol ağrıları ?

Her gün belirli saatlerde 15-20 tane şınav çekiyorum.Sonra işte dışarı çıkmam gerekiyor omuzlar fena ağrıyor zorlamaktanmı olur bu ağrılar ?
Şınav çektikten sonra omuz ve kol ağrıları ?
Cevapla