2 gündür spor yapmıyorum çekirdek felan yedim diye yapsa mıydım ki
bişi olur mu ya kendimi kötü hissediyorum.
bişi olur mu ya kendimi kötü hissediyorum.
Aşk İlişkileri
Üniversite Tercih
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Çekirdek yağ ve proteinden oluşur az bişeyde karb, içerir eğer 1 kilo , yarım kilo yemediysen sorun yok. Ama yediysen yarın hemen bir cardio ile başla :) Sporunu aksatma bak ne güzel kafaya takıyosan önemsiyosun demektir :) Ayıca günde 1 avuç çerez yararlıdır ye :)
devam et ne kadar geç olursa o kadar kötü hemen yarın başla
Cevap
5Cevap
Birşey olmaz kızım ben nerdeyse bıraktım arada kaslar erimesin diye tekrarlar felan yapıyorum yiyorum içiyorum kilom fix ama. Çekirdek, dondurma ondan bundan yiyorum yani.
ow çok uzun süre yapmamışın :D ben 2 aydır yatıyom ç. D
Ben her gün yiyorum ama sporumu da ihmal etmiyorum
Cekirdekten bisey olmaz rahat ol :D
Ciddi bir sorunun olduğunu düşünmüyorum
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?