Vücudum kötü nasıl güzelleştiririm?

Gizli Üye

(30-35)

1 aydır falan fitness yapıyorum bunun yanında kiloda almaya çalıştım karışık saçma bir vücut oldu nelere özenmeliyim neler yapmalıyım? vücudum kötü baya boyum 1 80 kilom 73-74 falan kiloyu nasıl dağıtırım yardımcı olur musunuz

Cevapla

En İyi Cevaplar

Leistungsstark Takip Et
Xper 7 Yaş: 32

+1 yıl

Güzel kardeşim bir fitness salonuna yazıl orada ki hoca seni yönlendirecektir.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

igrencapacheçikoo Takip Et
Master Yaş: 38

+1 yıl

emin ol senden kötülerini gördüm 8 ayda inanılmaz değişim yaşadılar

0

2 Yorumla
- igrencapacheçikoo
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ben teşekkür ederim :D
  
  Yorumla

trueorfalse2 Takip Et
Bilge Yaş: 31

+1 yıl

Spor yaparak

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  zaten yapıyorum mesela demek istediğim fazla kardiyomu yapmalıyım daha fazla ağırlık mı
  
  Yorumla
- trueorfalse2
  
  +1 yıl
  Zamanla düzelir o zaman acele etme
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  itici olan ne vücutta kilolu duruyor sanki omu onu bulmaya çalışıyorum
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Ego tatmini vol 1.000.000

0

2 Yorumla
- commando68
  
  +1 yıl
  bunun neyiyle ego tatmin etsin l*n :D
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ne ego tatmini * vücudumu begenmiyo kimse bende sorunu anlamaya çalışıyorum ego tatmini istesem kafamı koyardım onun daha gideri var
  
  Yorumla
elifkardelen7 Takip Et
Yoda Yaş: 29

+1 yıl

Karanliktan gelen

0

0 Yorumla
AtKafası28 Takip Et
Xper 6 Yaş: 35

+1 yıl

Spor fitness

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Vücudum kötü nasıl güzelleştiririm?

Vücudum kötü nasıl güzelleştiririm?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!