Maça nasıl konsante olabilirim?

Bir voleybol maçım var pazartesi günü bu maç için 1 yıl öncesinden koşu yapıp kondisyon çalıştığımı biliyorum. Şimdi maç günü geldi çattı. Maça nasıl motive olabilirim. O Takımı parçalamak istiyorum.
Güncellemeler
+1 yıl
Çok iyi bir oyun çıkardık ama maçı kaybettik malesef 3-1
Maça nasıl konsante olabilirim?
Cevapla