Bu bölge benimde içe doğru 178 boy 54 kiloyum fakat bacaklarım aynen bu şekil nasıl kurtulurum?


Bu bölge benimde içe doğru 178 boy 54 kiloyum fakat bacaklarım aynen bu şekil nasıl kurtulurum?

Benimde bacak bölgem fotodaki gibi biraz daha ince bacaklarım var fakat ne kadar spor yaparsam yapayım o yeşil bölge gitmiyor biraz daha içe doğru benim nasıl kurtulucam bu illetten 😪


0|0
17

En İyi Erkek Görüşü

  • Aslında thigh gap iyidir ama bu bikiniden taşmış... Egzersizler var onları öneririm leg side raises vb vb...

    0|0
    0|0

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 6

  • Koşu ve ip atlamayı denedin mi?

    0|0
    0|0
  • Etek giyersen hiç sıkıntı olmaz :-)

    0|0
    0|0
    • Şort giymek istiyorum ama giyemiyorum bu yüzden garip duruyo sanki

    • niye garip olsun :D Herhalde bezden kaynaklanan bişe bu :D

  • Bence çok kötü durmuyor

    0|0
    0|0
  • Git gel yap

    0|0
    0|0
  • bence o kadar kötü değil

    0|0
    0|0
  • Bacak kası çalış gote vurur o :D

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

  • Ic bacaklaaaar. en zor giden yerlerdir. cok ciddi ve agir bir calisma ister. cok takiksan spor salonuna git bence daha rahat halledersin

    1|0
    0|0
Yükleniyor... ;