Kaslıyım ama göbek sorununu çözemiyorum yardım eder misiniz?

Kardeşim futbolcuyum diyorum. Bunu bana doçent söyledi. Tahlillerim, testlerim var.

Futbolcu olmanla ne alaka onu anlamadım? Bu vücut tipi mevzusunu 1900'lü yılların başında, ortasında bir fizyolog tarafından ortaya atıldı o zaman bilimini düşün? Millet dünyaya bile düz diyordu ki böylesine derin bir anotimiyi bulmaları imkansız ötesidir. Elimde srnold schwarzenegger'in genclik fotoğrafı var zayıf incecik ama bu durumda senin dediğine göre ektomorf oluyor, sonra arnold dünya vücut geliştirme şampiyonu olur vücudu baya sağlamlaşıyor yani mezomorf oluyor, sonra sporu bırakınca vücutu kotu bir hal oluyor sarkıyor endomorf oluyor senin dediklerine göre böyle birşey mümkün mü

Hayır, o dediğin çalışıp-çalışmamayla ilgili vücudun geliştirdiği savunma mekanizmasıdır. Doğal olmadan yapılan her gelişme, o gelişme durdurulduğunda vücudu eski hale döndürmek için (genetik standartlarına) çabalar. Vücudun yağlanması endomorf demek değildir, kaslanması da mezomorf değildir. Uzun olmamasına rağmen yapılı, metabolik hızı düşük ve çabuk kaslanabilenlere endomorf denir, bunu ben demiyorum bizzat takımca muayene olduğumuz özel hastanedeki doçent diyor. Yazımı tam okumamışsın anlaşılan, yağ oranım çok yüksek.

Anladım ben senide demek istediğim yani bu vücut tipi olayı öyle bir kaç tahlille belli olucak şeyler değil dnaya kadar yolu var bu işin. Yani yapılacak tek şey yağ yakmak o zamansa ve %24 te az buz bir yağ oranı değil, ek supplement olarak cla kullanabilirsin umarım yağ oranını düşürebilirsin

Hayır bel çevrem çok geniş. Aynı zamanda göbek var.