Lotus pozisyonu bacakları çapraz olan insanlarda işe yarar mı?

Fesat :)

ya cok pisliksinizzzzzzzzzz :))

:)))))

bu arada benimde fazla yok carpıklık 3-4 cm birlesmiyo ailede de var acep ondan mı yav..

evet vücut şekilleri ırsi olduğundan öyle ;) az bi fark varsa takma kfana :)

peki bacak estetiğine yararı var mıdır ? ben surekli bekliyorum alıstım ya bacak takıntım var :)

fiziksel olarak duruşunu oturuşunu bile değiştirebilmeni ve bacaklarının şekil almasını sağlıyor.şuanda öyle oturuyorum :D yalnız kaç yaşındasın?

18 :D

zorlanırsın ve hatta vücudun biraz olsun esnek degilse bu hareketi yapamazsın. :(

ama ben yapıyorum ya canım yanmıyo fazla zararı olur mu ? :/

herhngi bir zararı olacağını düşünmüyorum.zorlanmıyorsan bir problem yok. devam :))