Vücuduma ne oluyor nasıl eski haline geri dönerim?

Gizli Üye

(36-45)

Ben 1.76 boyunda 58 kilo kızım evet zayifim ama son bir aydır cildimde aşırı yaglanma oldu belim ve yanlarım kalınlaştı göbeğim var nasıl eski haline dönerim detaylı yazar mısınız

Cevapla

Nasıl Soruları

En İyi Cevaplar

herkeskonuşuyor Takip Et
Yoda Yaş: 38

+1 yıl

Öncelikle bu kadar kısa sürede bu olay normal değil bir doktora görün bence. Sağlıkla ilgili bir sorun yoksa yediğin içtiğine dikkat et ve spor yap

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sağlık sorunum yok ama bakalim artık hangi sporu egzersizleri yapayım
  
  Yorumla
- herkeskonuşuyor
  
  +1 yıl
  Fitness yap. Ağırlık kaldırmadan forma giremezsin. Haftanın belli günleri de koşuya çık
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

artistt38 Takip Et
Xper 5 Yaş: 36

+1 yıl

Kendini dışarı at biraz yaz geliyor evde bunalıma girmişin sen :))

0

0 Yorumla

gamszzee Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 45%

+1 yıl

sporrrrr

0

5 Yorumla
- sosyetegüzeli
  
  +1 yıl
  ilaç gibi cevabı vermiş :)
  
  Yorumla
- gamszzee
  
  +1 yıl
  hahha teşekkürler sosyete seni :D
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hangi egzersizleri yapayım
  
  Yorumla
- gamszzee
  
  +1 yıl
  aç internetten bak.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tatlım o zaman spor yap demeyeceksin onuda internetten baksaydım
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

spise Takip Et
Xper 6 Yaş: 30 , eic 34%

+1 yıl

normaldir spor salonuna yazıl yaz geldi

0

0 Yorumla
_Mucoo_ Takip Et
Master Yaş: 32

+1 yıl

Spor yap, koşu özellikle.

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Koşu bel göbek çevremede etki eder mi
  
  Yorumla
- _Mucoo_
  
  +1 yıl
  Zaten koşmak işe yarar en çok, ter atıcaksın ki işe yararsın.
  
  Yorumla
-boss Takip Et
Guru Yaş: 34

+1 yıl

diyete girip spora başla.

0

0 Yorumla
PysKoTeRaPi Takip Et
Guru Yaş: 35

+1 yıl

Bu boyda ve bu kılo ıle mı oldu bu?

0

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evet
  
  Yorumla
- PysKoTeRaPi
  
  +1 yıl
  Olmaması gerekır kılolu degılsınkı senn
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evet değilim pantolonlarim bile 32 34 beden
  
  Yorumla
- PysKoTeRaPi
  
  +1 yıl
  Bolgeselmı yaglanma var
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evet sanırım ancak bu kadar özetlenirdi
  
  Yorumla
- PysKoTeRaPi
  
  +1 yıl
  Bel ve gobek calısarak erıtebılırsınn
  
  Yorumla
Yigitr Takip Et
Xper 6 Yaş: 30

+1 yıl

gel halısahaya adam lazım bugün 8-9

0

0 Yorumla
wormm Takip Et
Xper 6 Yaş: 32 , eic 60%

+1 yıl

yaş?

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  12 Nisan da 19 olacak
  
  Yorumla
relakx Takip Et
Xper 5 Yaş: 34

+1 yıl

Yemek yemeye devam et bosver gerisini

0

0 Yorumla
sıla- Takip Et
Yoda Yaş: 30

+1 yıl

Spor şart

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hangi egzersizleri yapayım
  
  Yorumla
- sıla-
  
  +1 yıl
  Pilates olabilir
  
  Yorumla
iknowuwanname Takip Et
Xper 4 Yaş: 37

+1 yıl

Bol bol yuruyus yap

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Vücuduma ne oluyor nasıl eski haline geri dönerim?

Vücuduma ne oluyor nasıl eski haline geri dönerim?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!