Arkadaşlar ben eski halime nasıl dönebilirim fiziksel ve mental olarak?

Günaydın öncelikle üşenmezseniz okuyun üşenirseniz çanınız sağolsun.
2-3 sene kadar önce üniversiteye İstanbul’a geldim. O zamanlar 48 kiloydum belim 60cm di spor yapmıyordum ama thigh gap im vardı hatta karnımda 11 Kasım bile vardı. İştahım açıktı herkes ne güzel yiyip kilo almıyorsun diyordu hatta. Mutluydum da çok dışarı çıkardım arkadaşlarımla eğlenirdim hep. Sonra korona başlamadan bir ay önce şekerim sınırda çıktı kan değerim de aşırı düşüktü ilaç kullandım. 1 ayda 60kilo oldum belim kalınlaştı baya. Sonra mecbur eve kapanınca ben de iyice içime kapandım. Zamanla o kilo biraz gitti 53 kiloyum şu an ama kendinden gitti anksiyete yüzünden yemek yiyemiyordum. Şimdi belim 73 santim ve göbeğim var baya. Basenlerim hoşuma gidiyor ama bacaklarımın arası yine boşluk olsun istiyorum. Gıdım bile var çene çizgim belirgin değil artık. İştahım yok sürekli hasta oluyorum eskisi gibi mutlu değilim. Dışarı çıkmak istemiyorum bunalıyorum. Nasıl düzeleceğim? Eskisi gibi olmak istiyorum. Annem sana biri büyü yapmış diyip duruyor.