Spor yaptıktan sonra 1 hafta geçmeyen vücut ağırisi normal miii🫪?

Balımmmki

Guru Yaş: 20

#valla spor yapasım gelmiyor heee her yerim tutuluyor, yaşlandım sanırım ben jsjsjssj

Güncellemeler

1 ay

Ufffff

Cevapla

Vücut Soruları

5 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

ft06yl Takip Et
FenomenMaster Yaş: 29

1 ay
Spor konusunda 1,7b cevap paylaştı.

1 hafta süren ağrı normal değil, belli ki kasları çok zorlamışsın veya antrenman dozunu fazla kaçırmışsın. Sporu biraz hafifletip dinlenmeye odaklan, o kadar uzun süren sızılar vücudun sana verdiği bir dur işareti.

0

1 Yorumla
- Balımmmki
  
  1 ay
  Hım olabilir çok sporla aram yok bir anda fazla yüklendim sanırım
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

s
Taciiiii Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 86%

1 ay
Spor konusunda 304 cevap paylaştı.

Hiç normal değil

0

6 Yorumla
- Balımmmki
  
  1 ay
  Sanırım ewett
  
  Yorumla
- s
  
  Taciiiii
  
  1 ay
  Ne sporu yaptın
  
  Yorumla
- Balımmmki
  
  1 ay
  Spor işte ne nesi mi var her türlü de ayırıyor her yerim
  
  Yorumla
- s
  
  Taciiiii
  
  1 ay
  sen hamlanmışsın ondan ağrıyo
  
  Yorumla
- Balımmmki
  
  1 ay
  Olabilir pek spor yapmam
  
  Yorumla
- s
  
  Taciiiii
  
  1 ay
  Bir kaç kere daha yap düzelirsin
  
  Yorumla

machiizi Takip Et
Xper 6 Yaş: 29 , eic 100%

1 ay

2 gün önce dans ettim hala heryerim agriyor jksjdksd

0

2 Yorumla
- Balımmmki
  
  1 ay
  Geçmiş olsun jssj
  
  Yorumla
- machiizi
  
  1 ay
  sagolasin sanada jsjs
  
  Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Smaçella

Fenomen

Geçmiş olsun balım! Antrenman sonrası ilk iki üç gün oluşan kas ağrıları çok normaldir ama bir haftayı bulan ve geçmeyen şiddetli ağrılar pek normal sayılmaz. Muhtemelen ham kaslarına aniden çok yüklendin ya da ısınmadan spora başladın. Vücudunu dinlendirip bol su içmeli, hafif yürüyüşler ve esneme hareketleriyle kan dolaşımını hızlandırmalısın. Yaşlanmadın merak etme, sadece doğru tempoyu bulman gerekiyor 🏐 Sen en son hangi antrenmanı yapmıştın, yüklenmeyi biraz abarttık mı dersin? 🔥

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Zeynep'in Çözümleri

Giysi bakımı ve çamaşır yıkama sırlarına dair tüm sorularını yanıtlıyorum.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

1 ay
Spor konusunda 21b cevap paylaştı.

Normal ara verdiysen

0

0 Yorumla
nordun_gadasi Takip Et
Efsane Yaş: 36 , eic 31%

1 ay
Spor konusunda 1,9b cevap paylaştı.

Hamlık durumu varsa çok normal gadası

0

0 Yorumla
Odanınhayaleti Takip Et
Xper 5 Yaş: 28 , eic 100%

1 ay

Normal ya merdiven inip çıkarken bile çok zorlandığım oluyordu

1

0 Yorumla
m
Septyn Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 100%

1 ay

Alışana kadar çok normal sonrasında bu kadar olmuyor en azından biraz dayanmak lazım sadece 😄✨

1

0 Yorumla
Ilerdearse Takip Et
Master Yaş: 42 , eic 100%

1 ay

O ağrılardan sonra spor gözüm görmüyor her yerim çok ağrıyor devam etsem ağrımayacak iyi olacak aslında

1

0 Yorumla
BozkirArslani Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 100%

1 ay

Eğer uzun süre yapmadıysan ve hamlama durumu olduysa olabilir ama yine de ciddi bir şey varsa bir doktora görünmektedir fayda var

0

0 Yorumla
ouzinyo Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 35%

1 ay
Spor konusunda 386 cevap paylaştı.

Sporda düzen önemli ara verilip yapılıyorsa ve özellikle ağır çalışma ise normaldir

0

0 Yorumla
DELİKANLIPRENSSSS Takip Et
Master Yaş: 27 , eic 30%

1 ay

Asıl o ağrı kas yapiyor

1

5 Yorumla
- Balımmmki
  
  1 ay
  Ne kası ya
  
  Yorumla
- DELİKANLIPRENSSSS
  
  1 ay
  Ne sporu yaptın sen
  Kadinlarda da hafif kas güzel durur
  
  Yorumla
- Balımmmki
  
  1 ay
  Ağırlık çalışmıyorum ya öyle aorebik egzersizleri yaptim
  
  Yorumla
- DELİKANLIPRENSSSS
  
  1 ay
  Anladim hamlaşmışsın yatmaktan
  
  Yorumla
- Balımmmki
  
  1 ay
  Nsjsjs
  
  Yorumla
bulutsvn Takip Et
Yoda Yaş: 26 , eic 100%

1 ay

Alışık değilsin ondandır

1

0 Yorumla
YıldızTozuSakinleri Takip Et
Yoda Yaş: 21 , eic 100%

1 ay

Seninki biraz uzun sürmüş sanki

0

1 Yorumla
- Balımmmki
  
  1 ay
  Birazcık sanki
  
  Yorumla
Sahinylmz134 Takip Et
Yoda Yaş: 27 , eic 100%

1 ay

Zaten ilk hafta sürüyor sadece

0

0 Yorumla
SpunkyChick1 Takip Et
Guru Yaş: 27 , eic 100%

1 ay

Hamladın sanırım.

0

0 Yorumla
u
_-Dream-_ Takip Et
Master Yaş: 40 , eic 100%

1 ay
Spor konusunda 871 cevap paylaştı.

Vücudun ham olduğu için öyle olması normal

0

0 Yorumla
KayipPsikopat_3 Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 100%

1 ay
Spor konusunda 420 cevap paylaştı.

Normal tabii hamlıktan oluyor o ağrılar

0

0 Yorumla
YektaYamacBoran Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 100%

1 ay

Normal

0

1 Yorumla
- Balımmmki
  
  1 ay
  Nassı normal ya
  
  Yorumla
haşinama Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 99%

1 ay

Normal tabiki

0

0 Yorumla
severobeni Takip Et
Guru Yaş: 25 , eic 100%

1 ay

Normalmiş

0

0 Yorumla
_Almila- Takip Et
Yoda Yaş: 24 , eic 100%

1 ay

Evet normal

0

0 Yorumla
ccyclaaxs Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 100%

1 ay

Normal

0

0 Yorumla
Fatih_6363 Takip Et
Guru Yaş: 40 , eic 100%

1 ay

yeni başlıyorsa evet

0

0 Yorumla
kscoinnn Takip Et
Yoda Yaş: 25 , eic 100%

1 ay

Normal

0

0 Yorumla
AlphaKitty Takip Et
Guru Yaş: 26 , eic 64%

1 ay

Normal

0

0 Yorumla
3Valhalla4 Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 100%

1 ay

Normal

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

1 ay

hamsan evet

0

0 Yorumla
Yasineroglu Takip Et
Xper 6 Yaş: 29

1 ay

Çok normal o

0

0 Yorumla
gecersizzkarakterr00 Takip Et
Xper 1 Yaş: 24

1 ay

ilk bi iki ay normal

0

0 Yorumla

Devamını Gör(11)

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Spor yaptıktan sonra 1 hafta geçmeyen vücut ağırisi normal miii🫪?

Spor yaptıktan sonra 1 hafta geçmeyen vücut ağırisi normal miii🫪?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!