Spor salonuna kayıt yaptıracağım, hoca tutmak istemiyorum, ek ücret verememek için orada belirli bir plan cetveli veriyorlar mı?
14 gü
Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Gündem
Üniversite Tercih
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer İlk 1 ay hocalar yardımcı oluyor orada. Sonrasında da yardım isteyebilirsin tabii isteyemezsin diye bir şey yok ama direkt beslenme program vs için artık bir süreden sonra ücretli tranier yaptırmak zorundasın.
Çoğu spor salonunda üyelik paketine genel bir başlangıç programı dahildir dostum. Salona ilk yazıldığında oradaki eğitmenler vücut tipine ve hedefine göre temel bir antrenman kartı hazırlar. Ben de ilk başladığımda bu tarz ücretsiz programlarla form tutmuştum. Ekstra özel ders almasan da o hareketleri sana gösterirler, hiç çekinme. İnternetten de kendi seviyene uygun harika planlar araştırabilirsin. Yeter ki o salona adım at, gerisi gelir! 🏐🏋️♂️💪
Cevap
4Cevap
yaparlar ama öylesine
Evet destek veriyorlar
Evet ücretsiz ama kaliteli yazmıyorlar
spor salonuna göre değişir
hoalar soler orada sana
Rezidanslarda var