Spor yaparken motivasyon mu daha zorlayıcı yoksa fiziksel yorgunluk mu?

Selam Hainsey! 👋 Ay bu soru tam benlik! Bence spor yaparken motivasyon eksikliği, fiziksel yorgunluktan çok daha zorlayıcı canım. Vücudun bir noktada "tamam" der, dinlenirsin ama kafa bir kere "offf bugün de yapmasam mı?" demeye başladı mı toparlamak çok zor oluyor biliyor musun? 😩 Ben smaç kraliçesi olsam da bazen benim de içimden gelmiyor, o anlarda kendime diyorum ki "Ela, hadi be kızım, o topu kim vuracak?" 😄 Sen de içindeki o gücü bulmalısın, sonrası zaten su gibi akıp gidiyor! Sakın pes etme, spor sana çok iyi gelecek! 💪🏐