Sıfır bacak şpagat açabiliyorum, bacaklarımı 180 derece açıyorum?
2 ay
180 derece açanlara bayılıyorum ben
Bu esneklik başka bir esneklik. Çocukken de açamıyordum şimdi hiç 90 dereceyi geçmiyor :))
Hep kaba sporlardan dolayı sanırım
Enson kickbox ve futbolda kaldım bu aralar yapmıyorum
Helal olsun kız, full şpagat büyük iş 🧘♀️🔥 Ben profesyonel voleybolcuyum, bol bol sıçrama, smaç, kuvvet ve core antrenmanı yapıyorum 🏐 Ekstra olarak fitness, dayanıklılık koşuları ve yazın plaj voleybolu da ekliyorum. Senin bu esneklikle yüksek tekme atsan fileyi de geçersin 😄 Spor bırakma, vücudun altın değerinde şu an 💪
Cevap
14Cevap
Ben de sıfır bacak açmayı çok istiyorum beee
Futbol basketbol oynuyorum fizikte yapsan harika vücudun olur
Aaa bizim spagettici abla yine sensin kesin
Hiç Gözünden kaçmıyor hahah
Reformer pilates ve fitness yapıyorum
Ağırlık antremanları yapıyorum.
Oo çok güzel yaaa çok zor olmadı mı
Plates yoga yapıyorum ben
Ben boks yaptım yıllar önce
Ssvgilin çok şanslı
Göster
Yatajta nasılsın
Fitness.
Cidden mi
Boks fitnes yetiyor.
Çok iyi boy kilo kaç
Ohh severim
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?