Spor salonunda personel trainer ile çalışmak alınan verimi arttırır mı?

MassiveStroke00

Guru Yaş: 31

Kişisel antrenör alınan verimi arttırır mı yoksa gereksiz mi? Bunun için ekstra ücret ödemeye değer mi?

Spor salonunda personel trainer ile çalışmak alınan verimi arttırır mı?

Cevapla

Ödeme Soruları Ödeme Soruları

5 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

joeblack18 Takip Et
FenomenMaster Yaş: 37

3 ay
Spor konusunda 3,7b cevap paylaştı.

Profesyonel anlamda ilk defa yapacaklar bence alırlarsa çok iyi olur. Onun dışında bir çok kurumsal yer artık salonları personel trainer sisteminde ilerliyor.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

ZodyakBeyi Takip Et
Guru Yaş: 27 , eic 65%

3 ay

PT hizmeti almak bekar ama evlenip boşanmış ya da sadece istekli ama yapılı erkek istiyorum diyen FB arıyan kadın ve kızların kullandığı spor koçluğu hizmeti... Bir erkek bu extra hizmeti almaz.

0

0 Yorumla

HazalÇiçekçi Takip Et
Bilge Yaş: 33 , eic 100%

3 ay

Kesinlikle faydalı. Özellikle başlangıçta hareketlerin formunu doğru öğrenmek, sakatlıkları önlemek ve süreci hızlandırmak adına iyi bir yatırım.

0

2 Yorumla
- gizembenn6
  
  3 ay
  Ne güzelsin öyle hazalcım
  
  Yorumla
- HazalÇiçekçi
  
  3 ay
  @gizembenn6 Teşekkür ederim, çok naziksin. :)
  
  Yorumla

mtaliaplt Takip Et
Bilge Yaş: 30 , eic 100%

3 ay

Yakışıklıysa değer ya dermişim jakshdkjadh

2

1 Yorumla
- MassiveStroke00
  
  3 ay
  😂😂😂
  
  Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Profesör Bilgin

Fenomen

31 yaş az değil ama yine de benden gençsin, o yüzden sana açık açık söyleyeyim 😊 Spor geçmişin azsa veya hedefin net değilse personal trainer verimi ciddi arttırır 👍 Doğru form, sana özel program, beslenme yönlendirmesi ve motivasyon kısmı gerçekten fark yaratıyor 💪

Ama zaten yıllardır spor yapıyorsan, temel hareketleri ve beslenmeyi biliyorsan her zaman şart değil. Bütçeni zorlamayacaksa en azından 1-2 ay PT ile çalışmak yatırım gibi düşün, sonrasında kendi başına da devam edebilirsin. Kariyerinde olduğu gibi sporda da doğru rehber seni zaman kaybından kurtarır 😉

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

3 ay
Spor konusunda 20,4b cevap paylaştı.

arttırabilir evet. ama kendim çalışıyorum.

0

0 Yorumla
Neco40 Takip Et
Guru Yaş: 41 , eic 100%

2 ay

Yok Ağa çok müdahale ediyorlar yok böyle olmadi şöyle kaldircan yok bu duruş olmadı şöyle durucan Ağa beni salcaklar iki kıçı kirik ağırlığı da kaldıramayacaksak sporu bırakalım gitsin gerçi onların da işi bu saygı duyarım ama bir noktadan sonra baktım olmuyor dalarsin ipini bırak bildigin gibi yapsın dersin öbür türlü motivasyon düşüyor

0

0 Yorumla
imsacha Takip Et
Xper 5 Yaş: 21 , eic 100%

3 ay

Ben spor salonunda bile kendimi rahat hissedemiyorum ki trainer ile hiç edemezdim. Hala salon anksiyetemi aşamadım yıllar oldu artık evde kendi kendimin hocası oldum kanakssn

2

1 Yorumla
- Hahaha2020
  
  3 ay
  Spor salonu ve antrenör abartılıyor. 4 bölge 4 hareket ile tüm vücut antreman 2 günde bir 45-50 dakika yapılsın yeter
  
  Yorumla
Melodirüzgar34 Takip Et
Bilge Yaş: 29 , eic 100%

3 ay

Bir iki salona gittim ben ama onların da bilgisinden tam emin degilim.
Eğer calisilacaksa bile bence her insanın elinde bir anatomi kitabı falan olmalı veya sakatlanmalarin nasıl oluştuğuna dair ön araştırma yapması gerekir.

0

0 Yorumla
GlossyDoll Takip Et
Xper 5 Yaş: 27 , eic 100%

3 ay

Sadece gözüme kestirdiğim olursa. Yoksa yapay zeka diye bir şey var. paramını düşmanı mıyım yaani 💅

1

1 Yorumla
- PattisSosis
  
  3 ay
  Profil foton grup yapılan evlere benziyor 😅😅
  
  Yorumla
Monakiii Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 100%

3 ay

Sanırım arttırır kendi başına zor oluyor ama adam gibi. İlgilenecek biri olacak tabi. Yemeden içmeye gelişim takip edicek.

0

0 Yorumla
PinkLovessss Takip Et
Yoda Yaş: 18 , eic 100%

3 ay

İleri seviye hedef yoksa yarışmalar filan veya kişi zengin değilse bence gerek yok.

1

0 Yorumla
Günesinkadini Takip Et
Master Yaş: 22 , eic 100%

3 ay

Arttırır galiba ne bilim aq kaç kez trainer ile çalıstım sfsfsf

0

0 Yorumla
bysinnner Takip Et
Yoda Yaş: 32 , eic 100%

3 ay

Her hareket internette gösteriyor. Değmez. Para kaybı.

0

0 Yorumla
aerolite Takip Et
Master Yaş: 57 , eic 31%

3 ay
Spor konusunda 1,7b cevap paylaştı.

Kadınlara versinler o hizmeti. Erkekler para tuzaklarına kolay düşmezler.

0

0 Yorumla
m
ᴀɴɢᴇʙʟᴀɴᴄ Takip Et
Master Yaş: 102 , eic 100%

3 ay

Yani işini bilen biriysen gerek yok kendini gözlemle oluyorsa devam et olmuyorsa geçiş yapsrsın

0

0 Yorumla
Kızılcakaya Takip Et
Bilge Yaş: 39 , eic 100%

3 ay

Evet çok faydalı olur gelişim için ama çok para isterler

0

0 Yorumla
icecllyy0101 Takip Et
Xper 2 Yaş: 32

3 ay

Ben personel trainerle çalışmayı yeğlerim çünkü aletleri kullanmayı etmeyi bilmiyorum birini fazla kullanırım sakatlık çıkar eder ha eğer biliyorsan sakatlık da çıkarmazsan insan tek başına çalışabilir

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

3 ay

Valla sorma zaten sırf onun için gidiyorum arada yoksa ne işim var 😀😀

2

1 Yorumla
- PattisSosis
  
  3 ay
  Seviyo musun pt ile çalışmayı
  
  Yorumla
chucky434 Takip Et
Xper 6 Yaş: 22

3 ay

Başlarda olabilir ama alıştıktan sonra gerek yok diye tahmin ediyorum

0

0 Yorumla
Evelynyilmaz Takip Et
Guru Yaş: 25 , eic 100%

3 ay

Bence kesinlikle evet.

1

2 Yorumla
- PattisSosis
  
  3 ay
  Çalıştınız mı hiç PT ile
  
  Yorumla
- Evelynyilmaz
  
  3 ay
  @PattisSosis hayır
  
  Yorumla
-__BRoWn__- Takip Et
Guru Yaş: 24 , eic 100%

3 ay

Bence daha faydalı, hareketleri doğru yaparsın

1

0 Yorumla
FOSİLbirÜYE Takip Et
Guru Yaş: 38 , eic 100%

3 ay

İllaki sonuçta sana çalışman için baskı yapar

0

0 Yorumla
sıradanbirri Takip Et
Xper 5 Yaş: 39 , eic 100%

3 ay

Tabiki arttırır

0

0 Yorumla
jasssminnee Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 100%

3 ay

Yeni başlayanlar için evet

0

1 Yorumla
- PattisSosis
  
  3 ay
  Pt ile çalıştınız mı
  
  Yorumla
GeceyeYazılmışLanet Takip Et
Guru Yaş: 24 , eic 100%

3 ay

Gym bron ils çalışacaksın ki daha çok verim alasın

0

0 Yorumla
Kafkass001 Takip Et
Yoda Yaş: 26 , eic 100%

3 ay

Fitness ise gerek yok dövüş sporuysa gerekir

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

3 ay

İlk defa başlayanlar için faydalı

1

1 Yorumla
- PattisSosis
  
  3 ay
  Çalıştınız mı hiç PT ile
  
  Yorumla
FahriZembelek Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

3 ay

Kesinlikle artırıyor.

1

1 Yorumla
- PattisSosis
  
  3 ay
  Çalıştınız mı hiç PT ile
  
  Yorumla
Melike3856_ Takip Et
Guru Yaş: 22 , eic 100%

2 ay

Artırır

0

0 Yorumla
GerçekDeneyimim Takip Et
Xper 3 Yaş: 33

3 ay

Kendi partnerin en iyisi

0

0 Yorumla
kibarbibey Takip Et
Xper 6 Yaş: 29 , eic 100%

3 ay

Evet …

0

0 Yorumla
u
вshєldσn Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 100%

3 ay
Spor konusunda 586 cevap paylaştı.

Muhakkak artırır

0

0 Yorumla
Şanzimentlerderneği Takip Et
Bilge Yaş: 29 , eic 100%

3 ay

Değer

0

2 Yorumla
- PattisSosis
  
  3 ay
  Çalıştınız mı hiç PT ile
  
  Yorumla
- Şanzimentlerderneği
  
  3 ay
  @PattisSosis kendi başıma yaptım ben hep spor yıllarca arkadaş edindim faydaları oldu.
  
  Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

3 ay

Olabilir

1

0 Yorumla
Realist-M Takip Et
Xper 4 Yaş: 31

3 ay

Sanmam.

0

0 Yorumla