Spor yaparken ter atmak kilo vermenin işareti mi?

Hiç ter atmıyorum bu normal mi yoksa spor işe yaramıyor mu demek oluyor.
Güncellemeler
5 ay
Yapay zekadan daha mı iyi biliyonuz çekilinnnn
Spor yaparken ter atmak kilo vermenin işareti mi?
Cevapla