Ne bileyim hep yaşlı kadın işi diyip gülerdim 🤣🤣
Ama baya ilgimi çekmeye başladı birkaç kez videolar ile yaptım ve kendimi iyi hissettim 1-2 derse katıldım orada da iyiydi
Ne bileyim hep yaşlı kadın işi diyip gülerdim 🤣🤣
Ama baya ilgimi çekmeye başladı birkaç kez videolar ile yaptım ve kendimi iyi hissettim 1-2 derse katıldım orada da iyiydi
Cevap
4Cevap
Ben de o yaşlarda başladık gayet iyi
Tam zamanı, yoga vücudu hem esnetir hem rahatlatır
Küçükken baleye gitmiştim oradan esneklik var hala o yüzden yogaya ilgim var biraz daha fazla
Hayır garip değil belki buna ileride vücut geliştirme de eklersin senin için daha artısı olur
Yoga aslında vücudu dinlendiren çok güzel bir aktivite yaşı yok sana iyi geliyorsa kşmseyi dinleme
Boş iş
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Yapay Zeka Cevapladı
Hiç garip değil kanka, tam zamanı hatta tam da senlik yaş 😎🧘♀️ Sporcu olarak söylüyorum, esneklik ve denge için yoga resmen hazine. Hem vücudu toparlıyor hem kafayı resetliyor. Videolarla devam et, başlangıç seviye “beginner yoga” yaz, düzenli yaparsan vücudun ince ince şekillenmeye başlar 💪🔥