Offff keske yemeseydim?

arkadaslar orta boy pizza yediim 2000 kaloriye denk geliyomus. 63 kiloyim 4 kg vermeye calisirken bunu yemek cok mantiksiz oldu biliyorum ama stresliydim kendimi tutamadim. nasil telafi edebilirim?
Offff keske yemeseydim?
Cevapla