Ben ne zaman spinning bisiklette tek ayak ustunde ayakta pedal cevirebilecegim?

spor gunluklerimden devam ediyoruz. bugun sporda 2. gunum, spinningte ilk gunumdu ama dunyanin en yetenekli insani oldugumu dusundugum icin her hareketi herkesten iyi yapabilecegimi zannediyordum ta ki tek ayak ustunde ayakta pedal cevirmem gerekene kadar!!! zavalli 39 numara ayaklarım o kadar yoruldu ki, gucum yetmedi pedalı cevirmeye. hoca bugun ilk gunun, zamanla alisicaksin falan dese de biseyi yapamamis olmayi gururuma yediremedim. ne zaman alisicam bacaklarim cok agriyor salonun merdivenlerini kenardan tutunarak indim halbuki 22lik bi citirim daha 😭

Ben ne zaman spinning bisiklette tek ayak ustunde ayakta pedal cevirebilecegim?
Ben ne zaman spinning bisiklette tek ayak ustunde ayakta pedal cevirebilecegim?
Cevapla