Bu ay 45 saat spor?

alışkınım ben

Hem 45 saat sporun neresifazla? Günde bi buçuk saate bile denk gelmşyor

Kadınların , bukadar çok sğor yapmasını beğenmiyormda ben. Bence biraz diyet biraz yürüyüş. Salon sporları kadınların östrogen hormon dengesini bozuyor

Kanka ben ağırlık kaldırıyorum demedim

45 saat full ağırlık kaldırmadım merak etme. İstesem kaldırırdım o ayrı ama ben genelde vücut sıkılaştırmaya ve şekillendirmeye yönelik spor yaparım kalistenik de yapıyorum.

ostrojen hormonunu da bozduğu yok merak etme

Salon sporunun içine hepsi giriyor. Tabi siz kendi bildiğinizi yapın.

İsteyen kaslı olur isteyen kalçayı büyütur herkesin kendi seçimi

E biz ne yapalım o zaman bacım? Spor yapmayalım mı

Yahu neden bukadar sorun ettin. Ben görüşümü kendimce yazdım. Ben yağıyorum , beğeniyorum de geç. Kendini böyle ıspatlamaya gerek yok.

Napıyım saçma bir düşüncen var çünkü sana göre bir kadın ne sporu yapmalı mesela

Öncelikle görüşüme saçma diyemezsin, saygılı olmalısın. Bence kadın yürüyüş yapabilir, bisiklete binebilir, voleybol basketbol gibi aktivitelerle kalori yakabilir.

Onlar vücut şekillendirmiyor canım benim vücudumu görsen baya dişil bir görünüm senin kafanda nasıl kodlanmışsa anlamadım

Her şey görünümle değil ruhla hissiyatla olır. Hprmonlar hissiyatı etkiler. Öylr sandığın gibi birden değil yıllar iöerisinde zamanla olur. Ayrca dişilik geröekten ruh ile okur. Çok güzel kadınların , çirkin kadınlar tarafından aldatıldığınıda dikkate alırsak her şey görünüş değil

Üf ne saçmaladın ben ruhla ilgili mi konuşuyorum vücutla ilgili konuşuyorum.. Kaslı kadın elbette erkeksi hisseder ama ince belli dolgun kalçalı olan kadın dişil hisseder...

Ozamanda karşındaki kişiyi o kısımlarına çekerain😅 , neyse valla bunlar derin konular ve yazmak zor. Anlaman için biraz yaşanmışlıkların olması lazım. Zaman güzelinsanlarla karşılaştırsın seni

ince belli ve dolgun kalçalı olmak da öcü değil kıvrımlı vücut dişildir.. Yaşanmışlıklarım var zaten merak etme spor düşmanı olmaya da gerek yok seni vücut şekillendirmeye davet ediyorum al eline dambıl mersk etme erkek gibi kasların çıkmıycak istesen de olamaz zaten

Yahu ben spor dşmanı değilim. Seni onaylamadım diye heöen etikeyleme yapma. Eleştriye açık ol. Bunlar kişisel sevkler tartışılmaz bece. Sen sordun , sana göre kadın ne papmalı, bende söyledim. Evrenin şifresini çözmüyoruz sonuöta.

etiketleme ne ya hshshs eleştiriye açık ol derken? Benim dediklerim dünyanın kabul ettiği şeyler seninki kalıplaşmış düşünceler benim dediklerime karşı bir şey de diyemiyorsun

Senindediklerin neyi ıspatlıyorki.. ne demeliyim, çürütmek ya da onaylamak mı.. benim fikrim senin düşüncenün yönünde değil. Sana saygı duyuyorum, bitti

2-3 saat geçen ay 60 saatti bu ay boşladığım günler oldu mecburen

İyiymiş kilo nedir