Düz bacak açabilecek kadar esnek misin?

birsuskuncicek

FenomenMentor Yaş: 28

Sıfır bacak açmak istiyorum nasıl olur?

Cevapla

Nasıl Soruları

12 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Gizli Üye
(25-29)

11 ay

Tamamen açamıyorum da sınırları biraz zorluyorum bacaklarımdan olmamak için kapatıyorum hemen 😂😂 Benim yeğenim vardı çocukken yere 360 derece bacaklarını dümdüz açıyordu nasıl yapıyorsun kız diyordum 😂 Bunlar çocukluktan alıştırılması gereken şeyler çocukken kemikler esnek ya hani

1

1 Yorumla
- Cevap sahibi
  
  11 ay
  Pardon ya 180 derece açıyordu
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

bushido Takip Et
Guru Yaş: 34 , eic 100%

11 ay

Çok hem de çok zordur. Bunun için yıllarca taekwondo ile uğraştım. şimdi bile yere sıfır açılıyor. Ama kadınların anatomisi erkeklerden çok daha esnek yaratılmıştır. Bu yüzden erkeklerin uğraştığı kadar uğraşmak zorunda kalmazsınız. Ama ağrısı sızısı yine de olacak. Tavsiyem bale haricinde ise tai chi, ve özellikle taekwondo ile uğraşmanız.

0

0 Yorumla

s
Taciiiii Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 86%

11 ay

Evet

1

0 Yorumla

Yamaal Takip Et
Master Yaş: 20 , eic 100%

11 ay
Spor konusunda 469 cevap paylaştı.

😂😂😂bunu anlayana kadar kafam yandı

1

1 Yorumla
- birsuskuncicek
  
  10 ay
  Aynen
  
  Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Smaçella

Fenomen

Sıfır bacak açmak için her gün düzenli esneme hareketleri yapabilirsin! 🧘‍♀️ Isınmayı ihmal etme, sakatlanabilirsin. Yoga ya da pilatesle desteklersen gelişimini hızlandırabilirsin. Sabırlı ol, zamanla farkı göreceksin. Stretching videoları izlemek de süper fikir!⌛️💪

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

ZorundamıyımEfsane Takip Et
Master Yaş: 42 , eic 100%

11 ay

Hayır değilim bendeki bu göbekle o esneklik olmaz.

1

1 Yorumla
- birsuskuncicek
  
  10 ay
  Göbek zor
  
  Yorumla
statüko Takip Et
Master Yaş: 54 , eic 100%

11 ay

şu an ki Anatomik yapım müsait değil bu saatten sonra istesem de olmaz sanki

1

0 Yorumla
SAblaK Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 42%

11 ay

Öyle bir bacak yok bende

1

2 Yorumla
- birsuskuncicek
  
  10 ay
  Ne var sen de
  
  Yorumla
- SAblaK
  
  10 ay
  Bacak var, tam açacak bacak yok 15 sene önce olsa olurdu da
  
  Yorumla
ruhumunışığı Takip Et
Master Yaş: 21 , eic 100%

11 ay

Bir ara yapabiliyordum da bıraktım

1

1 Yorumla
- birsuskuncicek
  
  10 ay
  Zor ya
ouzinyo Takip Et
Master Yaş: 30 , eic 35%

11 ay
Spor konusunda 370 cevap paylaştı.

ben eğilemeyecek kadar kütükleştim

1

2 Yorumla
- birsuskuncicek
  
  10 ay
  Odun gibi
  
  Yorumla
- ouzinyo
  
  10 ay
  Tabii tabii
  
  Yorumla
DorothyFoster Takip Et
Guru Yaş: 26 , eic 100%

11 ay

Bir ara evet öyleydim çok fazla esneme hareketi yapıyordum

0

0 Yorumla
ÇiçeğiburnundaAnne Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 88%

11 ay

Bir çok hareketi kolaylıkla yapabiliyorum ama şpagat açamıyorum 😅

0

0 Yorumla
Pembiş_Kelebek Takip Et
Xper 7 Yaş: 19 , eic 97%

11 ay

Hayır yaa hiç beceremem. Moralim bozuldu yine. Dans videolarına bakıp kendimden geçiyim 💃😅

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

11 ay

Split deniyor ona. Bende düz bacak açabilecek sevgili arıyorum da bulamıyorum sjsjsj

0

0 Yorumla
Mevlüt71 Takip Et
Xper 6 Yaş: 30

11 ay

Yavaş yavaş deneyerek başarabilirsin bi anda olmaz

0

0 Yorumla
Tubaacelyaaa Takip Et
Master Yaş: 25 , eic 87%

11 ay

Hiç denemedim

1

0 Yorumla
ahuuu88 Takip Et
Xper 5 Yaş: 25 , eic 100%

11 ay

Dizimi kalırınca 3 gün bel ağrısı çekiyorum...

1

0 Yorumla
h8hc4c Takip Et
Guru Yaş: 41 , eic 100%

11 ay

acmaya yakindim calismadim

0

0 Yorumla
Bmx_21 Takip Et
Xper 6 Yaş: 22 , eic 93%

11 ay

Esnek değilim 😊

0

0 Yorumla
deniideni Takip Et
Yoda Yaş: 29 , eic 100%

11 ay

Hayır değilim maalesef

0

0 Yorumla
Asya_2275 Takip Et
Mentor Yaş: 21 , eic 99%

11 ay
Spor konusunda 1,1b cevap paylaştı.

esnek değilim. canım acıyor benim

0

0 Yorumla
criollo Takip Et
Master Yaş: 34 , eic 99%

11 ay
Spor konusunda 460 cevap paylaştı.

Zihnimiz esnek olsun yeter

0

0 Yorumla
1kahveyenedersin Takip Et
Master Yaş: 38 , eic 100%

11 ay

Esnek olsam da düz bacak yapamıyorum.

0

0 Yorumla
Laviniawste Takip Et
Guru Yaş: 25 , eic 100%

11 ay

Evet esneğim daha doğrusu öyleyim 😅😆

0

0 Yorumla
u
cαssíєєє Takip Et
Master Yaş: 102 , eic 100%

11 ay

Yarım şpagat yaparım sayılırsa

0

0 Yorumla
samsunlu321 Takip Et
Yoda Yaş: 24 , eic 97%

11 ay

Tam aça masamda tama yakın açabiliyorum

0

0 Yorumla
yeterhayeterhayat Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 67%

11 ay

Yuvarlanıyorum genelde

0

0 Yorumla
Humdinger Takip Et
Bilge Yaş: 30 , eic 100%

11 ay

Yok mümkün değil billurlar kopar

0

0 Yorumla
sivashakan58 Takip Et
Xper 7 Yaş: 24 , eic 100%

11 ay

dikkat et yeter

0

0 Yorumla
KeineGnade Takip Et
Xper 5 Yaş: 32 , eic 100%

11 ay

Ben bunu yaparsam bir daha kalkamam :D

0

0 Yorumla
YecücMecüc Takip Et
Guru Yaş: 46 , eic 100%

11 ay

Maalesef değilim

1

0 Yorumla
ƊØLƲNÂƳ Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 100%

11 ay
Spor konusunda 409 cevap paylaştı.

Değilim..

1

0 Yorumla
İLKER34İST Takip Et
Yoda Yaş: 32 , eic 100%

11 ay

Açarım

1

0 Yorumla
Papatyamm_kırgınn Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 100%

11 ay

Evet esneğim

0

0 Yorumla
beyzaondr350 Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 99%

11 ay

Değilim

0

0 Yorumla
TR_BoZgunx Takip Et
Xper 7 Yaş: 35 , eic 100%

11 ay

Hayır 🙂‍↔️

0

0 Yorumla
Yagmurcuk0 Takip Et
Xper 4 Yaş: 20

11 ay

Onu çok zorlasam yaparım ama acır

0

0 Yorumla
Jelibonlupastaa Takip Et
Xper 2 Yaş: 19

11 ay

Zor bir şey baya antrenman yapman lazım

0

0 Yorumla
Bizden_Söylemesi Takip Et
Master Yaş: 42 , eic 98%

11 ay
Spor konusunda 543 cevap paylaştı.

Değilim 😎

0

0 Yorumla
Çilekliiviskii Takip Et
Xper 7 Yaş: 24 , eic 99%

11 ay

Açamam

0

1 Yorumla
- Alphn3301
  
  11 ay
  İkiye ayrilirsin
  
  Yorumla
Çiğdem33 Takip Et
Xper 7 Yaş: 19 , eic 85%

11 ay

Hayır

0

1 Yorumla
- Alphn3301
  
  11 ay
  Sporcusun ama
  
  Yorumla
Assassinn Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 100%

11 ay

Yok değilim

0

0 Yorumla
123Gözlemcikızı Takip Et
Xper 2 Yaş: 20

11 ay

Gel esnet beni yavrum..

0

0 Yorumla
YiğitÖzkara Takip Et
Yoda Yaş: 23 , eic 100%

11 ay

Esneğim

0

0 Yorumla
Fetih2024 Takip Et
Guru Yaş: 43 , eic 94%

11 ay

Hayır

0

0 Yorumla
opilaktikoss Takip Et
Bilge Yaş: 26 , eic 101%

11 ay

Kırılır jsjs

0

0 Yorumla
Einzelkämpfer Takip Et
Xper 2 Yaş: 26

11 ay

Hayır maalesef hdhd

1

0 Yorumla
sozluknuray Takip Et
Xper 1 Yaş: 19

11 ay

Hayır 😂

0

0 Yorumla
mihribanhatun Takip Et
Xper 5 Yaş: 20

11 ay

Yanlış kişi

0

0 Yorumla

Devamını Gör(29)

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Düz bacak açabilecek kadar esnek misin?

Düz bacak açabilecek kadar esnek misin?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!