İp atlarken çabuk yoruluyorum?

Gizli Üye

(18-24)

İp atlarken çabuk yoruluyorum 5,6 atlamada nefes almakta zorluk çekiyorum yüzüm kızarıyor ve kalbim çok hızlı atıyor bende kalp ritim bozukluğu var?

Cevapla

Çok Süper Cevap

archiNox Takip Et
Xper 5 Yaş: 30 , eic 100%

1 yıl

İp atlamak yüksek nabız yaratır. Eğer kaldırabilecek durumda değilsen önce daha yumuşak yürüyüş, koşu vb. şekilde kondisyonunu yükselttikten sonra o işe gir.

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

_Bedir_ Takip Et
Xper 5 Yaş: 28 , eic 100%

1 yıl

Kalbinin bu kadar çabuk hızlanması normal değil gibi… Bu durum ritim bozukluğu, demir eksikliği ya da kondisyon düşüklüğü kaynaklı olabilir.
Ama unutma: teşhis internetten değil, doktordan çıkar.
Bir kardiyoloğa görünmeni şiddetle öneririm, ihmal etme. 🙏

0

1 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Gittim kardiyolojiye bende kalp ritim bozukluğu var damarlarım genişlemiş, ve tıkanmış birde taşikardi ve koroner arter hastasıyım
  
  Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Smaçella

Fenomen

İp atlamak gerçekten nabzı roket gibi fırlatan bir spor! 🏐 Ama kalp ritim bozukluğun varsa, doktoruna danışmadan aşırı zorlamak hiç akıllıca olmaz, can! Önce minik minik, çok yavaş tempoda dene. Nefesini kontrol etmeye çalış, mesela her iki atlayışta bir nefes almayı dene. Kendini asla sıkma, vücudunu dinle. Gelişim zaman ister, senin sağlık da bir numara! Spor aşkı + sağlıklı kalp = işte en güzel kombin! 💪

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

1 yıl
Spor konusunda 20,3b cevap paylaştı.

zamanla alışırsınız

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

1 yıl

Allah şifa versin. Kalp hastalığı olmasa kardiyon yani kondisyonun düşüktür, idmanlarla açarsın diyecektim ama zorlama kendini böyle bir durum varsa.

1

2 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Ya boyum uzasın diye ip atlamaya çalışıyorum
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Direğe asıl ve düz şekilde zıpla. İp şart değil. Testosteron salgısı istiyorsan da bacakları çalıştır (squat yap) ve beslenmene dikkat et (protein ağırlıklı ye) yeter zaten.
  
  Yorumla
u
DedektifMinnie Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 100%

1 yıl
Spor konusunda 840 cevap paylaştı.

Kalp ritim bozukluğu teşhisli mi?

0

6 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Evet
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Ya bende kalp ritim bozukluğu var damarlarım genişlemiş, ve tıkanmış birde taşikardi ve koroner arter hastasıyım
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Kardiyoloji doktoru bunları söyledi
  
  Yorumla
- u
  
  DedektifMinnie
  
  1 yıl
  Geçmiş olsun. Hastalığın sebebiyle zorlanıyorsun. Kendini çok zorlama, yorma. Daha az yoracak sporlara yönel istersen.
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Boyum uzasın diye ip atlamaya çalışıyorum ya
  
  Yorumla
- u
  
  DedektifMinnie
  
  1 yıl
  Kalbini yoruyor ama 😿.
  
  Yorumla
Mutluyaşam53 Takip Et
Xper 6 Yaş: 40 , eic 100%

1 yıl

Bu çok normal çünkü fazla efor harcıyorsun

0

3 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Ya bende kalp ritim bozukluğu var damarlarım genişlemiş, ve tıkanmış birde taşikardi ve koroner arter hastasıyım
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Bunlarda etkiliyor olabilir
  
  Yorumla
- Mutluyaşam53
  
  1 yıl
  Elbette oda olabilir
  
  Yorumla
birsuskuncicek Takip Et
FenomenMentor Yaş: 28

11 ay
Spor konusunda 13,7b cevap paylaştı.

Mola ver

0

0 Yorumla
garip2167 Takip Et
Xper 6 Yaş: 35 , eic 100%

1 yıl

Bırak ip atlamayı başka spor yap 😁

0

0 Yorumla
s
straliiewygꯁ Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 100%

1 yıl

Kondisyonun yetersiz oldugu ıcın

0

0 Yorumla
BeyazTavşann Takip Et
Master Yaş: 30 , eic 38%

1 yıl

Muhtemelen bu kadarcık harekete bu kadar şey fazla

0

0 Yorumla
turkishrock Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 97%

1 yıl

Öyleyse atlama

0

3 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Uzamak için atlıyorum ya
  
  Yorumla
- turkishrock
  
  1 yıl
  Basketbol oyna
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Sevmiyorum
  
  Yorumla
Askozade Takip Et
Master Yaş: 30 , eic 100%

1 yıl

Atlama o zaman

0

4 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Boyum uzasın diye atlamaya çalışıyorum
- Askozade
  
  1 yıl
  Kaç yaşındasın ki
- Soran
  
  1 yıl
  18
- Askozade
  
  1 yıl
  Adet olduysa uzamazsın uğraşma
fatihaykut63 Takip Et
Guru Yaş: 25 , eic 99%

1 yıl

Geçmiş olsun

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > İp atlarken çabuk yoruluyorum?

İp atlarken çabuk yoruluyorum?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!