Leslie sansone ile zayıflayan varmı?

Leslie Sansone - 3 Mile yapıyorum zamanla 4 mile çıkartacağım buna ek olarak birkaç egzersiz hareketi yapıyorum her akşam. Yediklerime çok dikkat etmesemde abur cubur yememeye su içmeye sabahları limonlu su içmeye ve sebze yemeye özen gösteriyorum. Etkilerini ne zaman görürüm sizce. 173cm 64 kiloyum
Güncellemeler
+1 yıl
Ek olarak ne yapmalıyım
Leslie sansone ile zayıflayan varmı?
Cevapla