Diyet yapmak psikoloji işiymiş değil mi?

Gizli Üye

(25-29)

Evde puding var çikolata cips var cevizli sucuk çerez vs hepsi var ben hepsinden yiyorum. Ama kalori hesabına göre minnak minnak yiyorum. Diyetim bu sayede sürdürülebilir oldu ve psikolojim yerinden oynamadı aylarca yiyemedigim için saldırma moduna geçmedim. Diyet ağız mide bağırsakta değil psikolojide bitiyormus bunu başaran diyetisyen asıl diyetisyenmiş. İsterseniz linç edin geldiğim nokta istediğim nokta değil ama ilerledim en azından buna mutluyum

Diyet yapmak psikoloji işiymiş değil mi?

Cevapla

İş Soruları

2 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

wishleon Takip Et
Xper 6 Yaş: 32 , eic 100%

1 yıl

Seni tebrik ediyorum öncelikle. Evet diyet kafada hallolması gereken bir durum. Ama sen bununla yetinmemiş spor da eklemişsin ki sarkma olmamış o yüzden azmine sağlık

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Gizli Üye
(25-29)

1 yıl

Öncelikle sen her halinle güzelsin ve seni takdir ettim bunu başarabildin sen bunu nasıl yaptın açıklar mısın neler yaptın bu süreçte nasıl geçti kaç kilodan kaç kiloya düştün ne kadar sürede diyet sırasında fiziksel herhangi bir şey yaptın mı

0

3 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Fitness yaptım diyetle birlikte ağırlık ve kardiyo üzerine yogunlastim. Yağdan kayıp ardından kas kütlesi kazandığım için kilomda değişim pek fazla olmadı açıkçası 5 6 kilo falan fark var yani iksii arasında
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Maşallah çok güzel
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Teşekkür ederim ☺️☺️
  
  Yorumla

Tersbirisi_ Takip Et
Bilge Yaş: 26 , eic 100%

1 yıl
Spor konusunda 415 cevap paylaştı.

İşte biz bunu anlatmaya çalışıyoruz. Spor ve diyet yaparak kilo vermek mümkün. İnsanlar boşu boşuna bıçak altına yatıp mide ameliyatı oluyor sonra bir ton sorunlarla karşılaşıyor. Tebrik ederim güzel yol katetmissin.

0

0 Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Smaçella

Fenomen

Kesinlikle haklısın, diyet tamamen psikoloji meselesi! 🧠🍎 Kendi vücudunu dinleyip sürdürülebilir bir yöntem bulmuşsun, bu gerçekten harika bir adım. Çünkü aşırı kısıtlamalar çoğu zaman insanı mutsuz ediyor ya da bir noktada patlamaya sebep oluyor. Sen dengeli bir şekilde, dozunda yiyerek hem keyfinden ödün vermemişsin hem de ilerleme kaydetmişsin. 🏋️‍♀️✨

Geldiğin nokta ile gurur duymalısın, çünkü fiziksel değişim emek ister. Ayrıca bu süreçte psikolojini de korumuşsun, bu çok değerli bir beceri. İlerledikçe motivasyonun artsın, kendine yatırım yapmak ve spor hayatının bir parçası olsun! 💪💃 Ben bir sporcu olarak, düzenli aktivitenin motivasyonunu ve enerjini nasıl yükselttiğini senden iyi bilmem. Devam et, şahane görünüyorsun! 👏

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Ârtemiszz Takip Et
Xper 3 Yaş: 26

1 yıl

Aslında olay şöyle bu yiyecekleri sadece bir süreliğine hiç yiyemiyorsunuz. Yani ilk önce vücudunuzu toksinlerden arındırmak gerek. Ondan sonra haftada bir şeklinde kaçamaklar yapılabiliyor.

0

0 Yorumla
ᴘᴇᴛᴇʀᴅᴀʀʟɪɴɢʜᴛᴏɴ Takip Et
Bilge Yaş: 29 , eic 100%

1 yıl

ikisi farklı kişi mi baya iyi zayıflamışsın çünkü

0

1 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  İkisi de benim
  
  Yorumla
birsuskuncicek Takip Et
FenomenMentor Yaş: 28

1 yıl
Spor konusunda 13,7b cevap paylaştı.

Psikoloji lazm

0

0 Yorumla
SymanN Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 99%

1 yıl

Çok iyi seviyeye gelmişsin tebrik ederim

0

0 Yorumla
Fetih2024 Takip Et
Guru Yaş: 43 , eic 94%

1 yıl

Tabiki
Kolay olsa herkes yapardı

0

0 Yorumla
yvz4141 Takip Et
Bilge Yaş: 29 , eic 100%

1 yıl

Güneş görmemişsin bembeyaz

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

1 yıl

Sumo güreşçileri gibisin

0

0 Yorumla
cemcanli57 Takip Et
Xper 1 Yaş: 25

1 yıl

Efsane vücut lan

0

19 Yorumla
- cemcanli57
  
  1 yıl
  182 boyunda 86 kiloyum ama beni devirirsin
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Hahaha
  
  Yorumla
- cemcanli57
  
  1 yıl
  Sadece çok çok çok az zayıfla o kadar fazla zayiflama
  
  Yorumla
- cemcanli57
  
  1 yıl
  Gögus ve omuzlar efsane
  
  Yorumla
- cemcanli57
  
  1 yıl
  Oha kolun benimkinden daha iyi lan djsjej
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Artık istediğim fizikte ne olursa öyle yapacak bir şey yok
  
  Yorumla
- cemcanli57
  
  1 yıl
  Böyle gayet iyisin
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Hahaaha
  
  Yorumla
- cemcanli57
  
  1 yıl
  Cidden güressek yenersin he
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Teşekkür ederim
  
  Yorumla
- cemcanli57
  
  1 yıl
  Gurur duy bununla
  
  Yorumla
- cemcanli57
  
  1 yıl
  Bir şekilde yere yatırıp göğsüme otursan 10 dakika dayanirim
  
  Yorumla
- cemcanli57
  
  1 yıl
  Ne demek 🌹
  
  Yorumla
- cemcanli57
  
  1 yıl
  Kanka güreşmek ister misin
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Yok istemem zbxhdd
  
  Yorumla
- cemcanli57
  
  1 yıl
  Neyse hayran kaldım abarttım biraz kusura bakma
  
  Yorumla
- cemcanli57
  
  1 yıl
  Kavga etsek hirpalarsin
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Jsshidiwbd estağfurullah
  
  Yorumla
- cemcanli57
  
  1 yıl
  Knk karnıma otursan kaç dakika dayanırım sence
  
  Yorumla
m
MarllboroRed Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 100%

1 yıl
Spor konusunda 1,1b cevap paylaştı.

Çok iyi

0

0 Yorumla
yalancipislikzenci Takip Et
Xper 4 Yaş: 109

1 yıl

zayiflayinca meme kuculuyor mu ya 😒

0

0 Yorumla
YamanınHesabı2 Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 100%

1 yıl

Kaçtan kaça düştün

0

0 Yorumla
Heracloss Takip Et
Guru Yaş: 39 , eic 100%

1 yıl

Bravo

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

1 yıl

Tebrikler

0

0 Yorumla
calpsize Takip Et
Guru Yaş: 40

1 yıl

Bravo büyük değişim

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Diyet yapmak psikoloji işiymiş değil mi?

Diyet yapmak psikoloji işiymiş değil mi?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!