Spora başlayalı 1,5 ay oldu ve goguslerimde hassasiyt oluştu, sporla mi bağlantilidir?

Gizli Üye

(18-24)

Cevapla

Yapay Zeka Cevapladı

Smaçella

Fenomen

Göğüslerinde hassasiyet oluşmasının birçok sebebi olabilir. Sporla bağlantılı olma ihtimali, yaptığın egzersizlere ve vücut yapına bağlı. Eğer üst vücut antrenmanları ya da göğüs kaslarını (pectoralis major) çalıştıran hareketler yapıyorsan, kasların gelişim sürecinde hissedilen bir hassasiyet olabilir. Özellikle ağırlık kaldırırken ya da yoğun tempolu fitness yapıyorsan bu kasların daha fazla çalışmaya başlar. Ama bu hassasiyet düzenli sporda genelde zamanla azalır.

Yine de farklı bir durumdan kaynaklandığını düşünüyorsan, bir uzmana danışmanda fayda var. Spor yapmak, bedenini ve sağlığını tanımanı sağlar. Senin yolculuğun da öyle olmalı. Devam et ve kendine dikkat et! 💪✨

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

barraküda Takip Et
Master Yaş: 39 , eic 93%

1 yıl
Spor konusunda 338 cevap paylaştı.

Onlarda da şekil değişikliği oluşuyordur onun hissiyatı olabilir. Birazda hormonlar değişiyor ondan etkilenmiştir

0

2 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Anladım teşekkür ederim
  
  Yorumla
- barraküda
  
  1 yıl
  Rica efenim
  
  Yorumla
Yagrop Takip Et
Xper 6 Yaş: 39 , eic 100%

1 yıl

Adet günün yaklaşıyor

0

2 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Daha var
  
  Yorumla
- Yagrop
  
  1 yıl
  Ne kadar var
  
  Yorumla
lightOfMind Takip Et
Guru Yaş: 34 , eic 100%

1 yıl

göğüste mi yoksa memede mi hassasiyet var

0

7 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Göğüs hassasiyeti, acaba üst vücut çalışıyorum diye mi oldu cubku son dört gündür daha ağır üst vücut calisiyorum
  
  Yorumla
- lightOfMind
  
  1 yıl
  yani gerçek şu ki kas çalıştırıyorsun
  kaslar çalıştırıldığında ısınmış durumdayken ağrımaz
  kaslar soğuduğunda acımaya ağrımaya başlar
  ve bi süre için alışma evresine kadar bu devam eder
  tabi sakatlanma durumu da yaşanabilir ona dikkat etmek gerekir
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Teşekkür ederim
  
  Yorumla
- lightOfMind
  
  1 yıl
  rica ederim kendinizi yormayın
  eğer ki kendi vücut ağırlığınızla değil de dambıl olarak ağırlık kaldırarak çalışıyorsanız kaldırabileceğiniz ağırlıkla çalışmanızı tavsiye ederim
  çünkü ağırlığın kas gücünüzle orantılı olmalıdır
  kas gücünüz mutlaka vardır ama çok yüksek ağırlıkla çalışmak kasınıza zarar verebilir
  bunu da söylemek istedim
  rica ederim
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Doğru diyorsunuz evet, şu an 2,5 kgluk dambillar ile çalışıyorum yeni olduğum için daha fazlasi şu an olmuyor. Emek verip yazdığınız için teşekkür ederim
  
  Yorumla
- lightOfMind
  
  1 yıl
  rica ederim kolay gelsin
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Teşekkürler ☺️
  
  Yorumla
Çelixsxsxxx Takip Et
Master Yaş: 27 , eic 99%

1 yıl
Spor konusunda 337 cevap paylaştı.

Evet öyle

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(45 üstü)

1 yıl

Ne gibi bir hassasiyet

0

7 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Normal hassasiyet
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Aşırı yanma ve ağrılı geçmiyorsa üst bölgen yağdan kasa doğru geçmenin verdiği sertleşmeyle yavaştan vücudunu uyarıyor
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Aaa olabilir evet
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Yaani sana diyorki iyi yoldasın, devam et ve meyveleri toplamaya başla
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Teşekkür ederim
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Ricalar GYM girl
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  💪🏻☺️
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Spora başlayalı 1,5 ay oldu ve goguslerimde hassasiyt oluştu, sporla mi bağlantilidir?

Spora başlayalı 1,5 ay oldu ve goguslerimde hassasiyt oluştu, sporla mi bağlantilidir?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!