Evde spor yapılır mı?

Xper 5 Yaş: 32

Malum kış günlerindeyiz evde spor yapmak ne derece doğrudur , akşamları spor salonuna gideyim diyorum ama soğuk o terli halimle eve dönüşte hasta olur insan peki evde neler yapabiliriz

Cevapla

Hasta Soruları

1 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

chaelle Takip Et
Guru Yaş: 32

+1 yıl
Spor konusunda 317 cevap paylaştı.

Kizlar cok rahat yapar da erkek icin biraz zor. Ha gerekli malzemeleri alirim diyorsan olur ama bir arkadas oyle basladi iki uc ay sonra gelisince agirliklar yetersiz kaldi yani bazi calismalarda tek falan yapamiyorms soncta salonda birileri yardimci oluyor agirliklari ilk kaldirirken falan. Salonda calismak daha rahat hem duşu soyunma odasi falan rahat bir yer bulursan pek sorun olmuyor bak ben sabahin 7sinde gidiyorum spora sonra dusa girip saclarimi da tam kurutup gidiyorm okula. Hem kiz halimle sen düşün o saclar ne zor kuruyor bir bilsen :)

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

jan86 Takip Et
Xper 2 Yaş: 32 , eic 34%

+1 yıl

Spor salonuna gidebilirsin iradeli olup verdigin parayi goz onune alarak duzenli spor yapacaksan. Orda da dus alio kalin giyinip eve gelirsin hasta olmazsin.
Evde spor icin esneme hareketleri, sinav, mekik gibi kendi vucut agirliginla yapilan hareketleri tercih edebilirsin

0

0 Yorumla

Torun45 Takip Et
Xper 6 Yaş: 37

+1 yıl

evde olmuyor güzel kardeşim ne yaparsan yap olmuyor ben bütün teçhizatları aldım yine olmadı çünkü o ortam olmuyor evde giyinirsin güzelce gidersin atkını bereni al yanına.

0

0 Yorumla

Kazanovaaa Takip Et
Guru Yaş: 30

+1 yıl

Valla bende kışın spor salonuna gitmeye üşendiğim için, bir kaç alet de eve aldım. Ama evde tek başına olunca biraz zor oluyor, o yüzden yine spor salonuna gidiyorum :)

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Rosebud Takip Et
Master Yaş: 33 , eic 38%

+1 yıl

Mekik çekebilirsin, ağırlık alıp kol ve omuz çalışabilirsin.
Şınav çekebilirsin. Bacak ağırlıklarından alıp bacaklarına bağlayıp bacak kası yapabilirsin.

0

0 Yorumla
divsha Takip Et
Xper 6 Yaş: 30 , eic 42%

+1 yıl

Yapılır her halükarda spor yapilir yeterki iste evde sokakta salonda her yerde yapabilirsin

0

0 Yorumla
Vault_Boy Takip Et
Master Yaş: 30

+1 yıl
Spor konusunda 1b cevap paylaştı.

spor salonunda duş al. Her imkan var. Evde bir yere kadar yaparsın. Bir yerden sonra salon şart.

0

0 Yorumla
ReDLovee Takip Et
Xper 7 Yaş: 35

+1 yıl

Evde hep ertelersin ve yapmazsın diye düşünüyorm :) spor a git sen yoksa kendini salarsın

0

0 Yorumla
gracielo Takip Et
Yoda Yaş: 34

+1 yıl

spor salonunda gidebilirsin mesela kış günü insan pek terlemiyor ama sporun bittikten sonra kalın giyinip eve gitmek gerek erkekler üşümez diye bişey yok soğuk bu :D :D

0

0 Yorumla
etemankara06 Takip Et
Xper 5 Yaş: 38

+1 yıl

Mekik sehbası almıştım 6 ay once n11 den dambıllarımda var spor salonundaki kadar vücut yapamasamda fitim

0

0 Yorumla
RaptorialBoy Takip Et
Xper 4 Yaş: 29

+1 yıl

Yapılır sadece dumbell seti alsan bile yeter dumbell ile her hareketi yapmak mümkün

0

0 Yorumla
KurabiYe Takip Et
Master Yaş: 36

+1 yıl

Mekik sınav cekebilirsin

0

0 Yorumla
KirmiiziOjemm Takip Et
Master Yaş: 31

+1 yıl

niye yapılmasın mekik çek atla zıpla:D

0

0 Yorumla
Xadija Takip Et
Bilge Yaş: 30

+1 yıl

fittness :D benim ev bodrum katinda spor salonu

0

0 Yorumla
musira Takip Et
Xper 6 Yaş: 44

+1 yıl

neden yapılmasın ne güzel işte

0

0 Yorumla
MetalciRahibe Takip Et
Xper 4 Yaş: 30

+1 yıl

Yapılır neden yapılmasın

0

0 Yorumla
Hürrem1021 Takip Et
Xper 3 Yaş: 32

+1 yıl

Dambıllarla çalışabilirsin :D

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

genelde herkez evde yapar yazda kışta

0

0 Yorumla
-sign Takip Et
Xper 6 Yaş: 39

+1 yıl

Yapilir da salon kadar verimli olmaz

0

0 Yorumla
_Anastasia_ Takip Et
Guru Yaş: 29

+1 yıl

Evet yapılır

0

0 Yorumla
dmxturan Takip Et
Xper 7 Yaş: 34

+1 yıl

yapılır

0

0 Yorumla
_kabirAzabı_ Takip Et
Xper 7 Yaş: 34

+1 yıl

Mekik cek.

0

0 Yorumla
sensizgecmez Takip Et
Guru Yaş: 57

+1 yıl

yapılır evet

0

0 Yorumla
peri-kız Takip Et
Yoda Yaş: 30

+1 yıl

Yapılır.. :)

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Yapılır

0

0 Yorumla

Devamını Gör(6)

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Evde spor yapılır mı?

Evde spor yapılır mı?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!