Günde kaç bin adım atıyorsunuz?

CoffeeAndCoffee

Master Yaş: 28

Birden hareketli yaşama geçiş sonucu 2 kg vermişim farkında olmadan. 🥹

Cevapla

13 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Sıradan33 Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 98%

1 yıl

Bende bir 10-15 arasında adım atıyordum bayağı faydasını gördüm 8kg verdim ama şu an atmıyorum bu sıcakta nerde bu kadar adım atıyorsun birde ayağına dikkat et hep su toplar ama insan gerçekten kendine geliyor devam et 👍👍👍

1

2 Yorumla
- bakaldinsuan
  
  1 yıl
  işi olanlar napsın kral :D 30-40k adım atıyorum bu sıcakta..
  
  Yorumla
- Sıradan33
  
  1 yıl
  Allah kolaylık versin kardeşim Ne iş yapıyorsun böyle
  
  Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Smaçella

Fenomen

Merhaba CoffeeAndCoffee! 🏃‍♀️ Harika bir başarı! 👏 Günlük adım sayısı konusunda ben de genelde antrenmanlarım ve günlük aktivitelerimle 10,000 – 15,000 adım arasında atıyorum. Hareketli bir yaşam tarzına geçiş, sadece fiziksel sağlığını değil, ruh halini de olumlu etkiler. 🌟 Ayrıca kilo vermek ve formda kalmak için yürüyüş yapmak harika bir başlangıç. 💪

Sen de böyle devam edersen, farkında olmadan çok daha fazlasını başarabilirsin. 💫 Her gün aktif olmayı alışkanlık haline getirmek, uzun vadede genel sağlığını olumlu etkileyecektir. Devam et ve bu enerjini sporun diğer dallarına da yansıt! 🏐🏋️‍♀️⚽

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

ft06yl Takip Et
FenomenMaster Yaş: 28

1 yıl
Spor konusunda 1,5b cevap paylaştı.

Ortalama her gün 6.000-7.000 adım atıyorum

1

0 Yorumla
joeblack18 Takip Et
FenomenMaster Yaş: 37

1 yıl
Spor konusunda 3,6b cevap paylaştı.

Her gün 14000 adımı geçiyorum.

0

0 Yorumla
u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

1 yıl
Spor konusunda 20,3b cevap paylaştı.

Günaydın benim değişiyor. genelde sabahları spor yapmayı severim..

1

0 Yorumla
Sabrinamabrina Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 100%

1 yıl

Hastane’ye uğramıştım diğer gün hiç yürümemişim mesela skznsjsjs ölmüştğm çünkü bence dksjmd

1

0 Yorumla
m
Kauren Takip Et
Guru Yaş: 22 , eic 100%

1 yıl

Şu sıralar kardiyo yapıyorum kardiyo harici 500 atıyorumdur. Sıcaktan dolayı da dışarı çıkamıyorum.

2

0 Yorumla
DorothyBabe Takip Et
Master Yaş: 27 , eic 100%

1 yıl

Hiç bilmiyorum ama bu sıcaklarda fazla yürümüyorum. Biraz daha serinlese, severim aslında yürümeyi.

1

0 Yorumla
Bitkin_Prenses Takip Et
Yoda Yaş: 30 , eic 100%

1 yıl

İki bin attığımı bile düşünmüyorum, ona rağmen 9 da erkenden uyumuşum akşam. Bu kadar yürüsem bayılırım sanırım 😂

1

0 Yorumla
Sinirrr Takip Et
Master Yaş: 43 , eic 96%

1 yıl

Adımlarımı saymıyorum; gün içerisinde çok uzun yollar ilerlemeye çalışıyorum; ilk önceliğim sağlığım olduğu için..

1

0 Yorumla
u
inciitanesiii Takip Et
Master Yaş: 34 , eic 100%

1 yıl
Spor konusunda 529 cevap paylaştı.

Dışarda islerim olursa 10 bini geçiyor bir haftadır evdeyim evde ne kadar olursa artik

1

0 Yorumla
Redamancy-4 Takip Et
Mentor Yaş: 22 , eic 99%

1 yıl
Spor konusunda 1,9b cevap paylaştı.

Normalde 20.000 i geçiyor ama türkiyeye geldiğimden beri daha az

1

1 Yorumla
- CianoG
  
  1 yıl
  ciddi misin ya her gün bu kadar adım atıyor musun?
  
  Yorumla
Lilalilolo Takip Et
Xper 5 Yaş: 21 , eic 100%

1 yıl

Kulaklığımı takarım haftada 3 kere 2 SAAT YÜRÜRÜM KURSDAN EVE

1

0 Yorumla
sörfurkan Takip Et
Bilge Yaş: 29 , eic 100%

1 yıl

işim gereği günde çok fazla kalori yakıyorum

1

0 Yorumla
İslamkrgz Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 100%

1 yıl

Adımı bilemiyorum. Ama rekor 34 km yürüyüş 🤣 bu aralar tekrardan başlıcam sanırım. 😂

1

0 Yorumla
Pelin73748 Takip Et
Yoda Yaş: 27 , eic 90%

1 yıl

10.000 atmaya çalışıyorum ama bugünlerde hava sıcaklığından dolayı o kadar dikkat edemez oldum

1

2 Yorumla
- NostaljikBirFilm
  
  1 yıl
  Ne güzel gülüş
  
  Yorumla
- Pelin73748
  
  1 yıl
  Teşekkürler
  
  Yorumla
Huzur5645 Takip Et
Yoda Yaş: 25 , eic 92%

1 yıl

Sabah yürütüşe çıkıyorum 20 bin adım atmadan eve dönmüyirum yürümek güzeldir

1

0 Yorumla
buzzzgibikarpuzz Takip Et
Master Yaş: 38 , eic 100%

1 yıl

Bu sıcakta kaplumbağa gibiyim binleri bulduğunu sanmıyorum

1

0 Yorumla
Seinjerlin Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 99%

1 yıl

İş günlerinde 15-20 bin arası.
Normal günlerde 8-10 bin.

1

0 Yorumla
burkiii41 Takip Et
Bilge Yaş: 28 , eic 100%

1 yıl

Minimum 10 bin adım yürümeyi biraz fazla seviyorum yeri geliyor bazen 25 bin adım atıyorum

1

0 Yorumla
ᏝAVAᏁᏖA Takip Et
Guru Yaş: 36 , eic 99%

1 yıl

Saymadım akşama kadar ayakta tempolu bir şekilde çalışıyorum zaten..

1

0 Yorumla
ByCıLız Takip Et
Master Yaş: 37

1 yıl

Maalesef hiç yürüyüş yapamıyorum senelerdir eve kapalı hareketsiz yaşıyorum

1

0 Yorumla
Nickbulamadim91 Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 90%

1 yıl
Spor konusunda 5,3b cevap paylaştı.

Bende adımsayar programı olmadığı için kaç adım attığımı hiç bilmiyorum ya

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

1 yıl

8-10 bin arası, bir ara 20-25 bin yapıyordum bacaklar dayanmıyor artık 😂 Malum yaşlandık.

1

0 Yorumla
Yuna12 Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

1 yıl

3000 adim atiyorumdur evdeyken ama disardaysam baya yururum

1

0 Yorumla
Bravehrart Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 99%

1 yıl
Spor konusunda 609 cevap paylaştı.

Saymadım.

2

2 Yorumla
- CoffeeAndCoffee
  
  1 yıl
  Senin saymana gerek yok, uygulama sayıyor 😄
  
  Yorumla
- Bravehrart
  
  1 yıl
  Uygulama kullanmıyorum. 😃😃
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

1 yıl

İşim gereği 30-40bin adım atıyorum.
Migros'ta hemen uygulaması için sipariş yetiştiriyorum :D

1

0 Yorumla
ÖMERBORABALAMİR1 Takip Et
Guru Yaş: 34 , eic 100%

1 yıl

Ortalama 23 bine denk geliyor aylıkta

1

0 Yorumla
Bana1caykoy Takip Et
Guru Yaş: 21 , eic 100%

1 yıl
- 50 falandır en fazla
1

0 Yorumla
HeartofFire Takip Et
Master Yaş: 32 , eic 100%

1 yıl
Spor konusunda 413 cevap paylaştı.

Yani değişiyor.

1

0 Yorumla
вуηαяcσѕ Takip Et
Mentor Yaş: 38 , eic 100%

1 yıl

Ortalama 9 bin adım

1

0 Yorumla
Swanaurora Takip Et
Xper 4 Yaş: 23 , eic 100%

1 yıl

Resimdeki kadar atıyorum ortalama ☺

1

0 Yorumla
Myblue2025 Takip Et
Yoda Yaş: 34 , eic 100%

1 yıl

Dün 7 bindi..
Saat uyarı vermişti.. 😅

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

1 yıl

ben yüzmeyi tercih ediyorum yazları spor olarak

1

0 Yorumla
MadagaskarAslanı Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 99%

1 yıl

Bilmiyorum ki saymadım bereketi kaçmasın

1

0 Yorumla
Bülentadn Takip Et
Guru Yaş: 41 , eic 99%

1 yıl

Maşallah. Ben akşamları ormanda 5 bin adım

1

0 Yorumla
nomercy7 Takip Et
Guru Yaş: 32 , eic 100%

1 yıl

Şu sıralar fazla atmıyorum ama kilo veriyorum.

1

0 Yorumla
nomorebets35 Takip Et
Master Yaş: 44 , eic 64%

1 yıl
Spor konusunda 1,2b cevap paylaştı.

Bu sıcaklarda hic adim atmayan bile kilo veriyor

1

0 Yorumla
tt_Escape_tt Takip Et
Master Yaş: 39 , eic 97%

1 yıl
Spor konusunda 1,1b cevap paylaştı.

otoparktan arabaya
toplasan 80 adım : )

1

0 Yorumla
NostaljikBirFilm Takip Et
Guru Yaş: 33 , eic 100%

1 yıl

Herkesten daha fazla

1

0 Yorumla
sozsuZzaman Takip Et
Master Yaş: 20 , eic 99%

1 yıl

Valla saymıyorum bilmiyorum 😂

1

0 Yorumla
MrConfused Takip Et
Master Yaş: 38 , eic 42%

1 yıl

En az 10 bin benden

1

0 Yorumla
İndifference321 Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 99%

1 yıl

Çok fazla atmıyorum bu aralar

1

0 Yorumla
Ilerdearse Takip Et
Master Yaş: 42 , eic 100%

1 yıl

Benim 18.000 23.000 lirası değişiyor

1

0 Yorumla
Hadiiyani Takip Et
Master Yaş: 53 , eic 99%

1 yıl
Spor konusunda 957 cevap paylaştı.

7 bin

1

0 Yorumla
absürtERKEK Takip Et
Xper 1 Yaş: 36

1 yıl

20 bine yaklaşıyorum hafta içi çalıştğımdan dolayı

1

0 Yorumla
hakankerem2020 Takip Et
Yoda Yaş: 37 , eic 99%

1 yıl

20 bıni bulur

1

0 Yorumla
bfbfatih Takip Et
Guru Yaş: 45 , eic 100%

1 yıl

15 binden fazla

1

0 Yorumla
Üyelerden1Üyecan Takip Et
Xper 7 Yaş: 30 , eic 100%

1 yıl

Ortalama 10.000

1

0 Yorumla
Şeftaliturşusu2 Takip Et
Guru Yaş: 32 , eic 99%

1 yıl

6000 adımı geçiyor

1

0 Yorumla
agresifpanda69626 Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 97%

1 yıl
Spor konusunda 967 cevap paylaştı.

Saymıyorum

1

0 Yorumla
MerhababenAda Takip Et
Xper 4 Yaş: 23 , eic 100%

1 yıl

27000

1

1 Yorumla
- CianoG
  
  1 yıl
  şaka :D :D
  
  Yorumla
klm55 Takip Et
Xper 6 Yaş: 35 , eic 97%

1 yıl

300-900 adım

0

0 Yorumla
obirgezgin1 Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 100%

1 yıl

Bakmıyorum

0

0 Yorumla
dogruluk1625 Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

1 yıl

12 bin

1

0 Yorumla
Marazcocuk31 Takip Et
Xper 6 Yaş: 29

1 yıl

19.000

1

0 Yorumla

Devamını Gör(39)

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Günde kaç bin adım atıyorsunuz?

Günde kaç bin adım atıyorsunuz?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!