30 yaşından sonra testosteron düşmesini önlemek mümkün mü?

Bunu yapay zekaya sordum zaten hiç o söyledi spor yapmanın kalıcı olarak testosteronun yükselmesine bir faydası olmadığını

Yine geldi uyduruk sosyal medya ezbercisi araştırmalar hiç öyle demiyor.

Hangi araştırmalar onlar uyduruk sosyal medya ezbercisi? 30'dan sonra erkekte kellik, kıllanma ve libido yükselir. Testosteron eksikliği yaşayan bünyede bunların olma şansı mı var? Sorun yaşın değil, oğlan gibi çocuk olduğun için östrojeninin baskın olması.

Olum bak ezber bilgilerini kenarda bırakıp testosteron yazsan göreceksin. Ergenlikte zirve olur sonra azalır. erkek tipi saç dökülmesi saç köklerinin dht hassasiyeti ile ilgili ki erkek saç dökülmesi dht bir testosteron türevi ve bu da 20'lerde. Kişide eğer dht hassasiyeti varsa bu dht yıllar içinde saç köklerini öldürüyor. Saç dökülmesi köklerin ölmesi zaman aldığı için 30'lari buluyor

Kıllanma konusuna gelirsek erkeklerin en hızlı kullandığı dönem ergenlikle birlikte 14-22 yaş arasıdır. Sakal bıyık, göğüs, bacak genital bölge bu yaskarda tüyler kıllara dönüşür. 30'lu yaşlarda sonra vücutta tüylenme bitmiyor evet testosteron azalıyor testosteron hala üretiliyor yıllar içinde uyarılan kıl resoptorleri sebebiyle killarfa kalınlaşma görülüyor. Ancak dominant androjen kullanma 14-22 yani ergenlik döneminde görülür.

Kaynak: https://tr.m.wikipedia.org/wiki/Andropoz

30 yaşına ulaştıktan sonra her on yılda yaklaşık %10 azaldığı tahmin edilmektedir.

Yetersiz kalırsa Md kaynaklar da atabilirim.

Ben ne soruyorum sen ne diyorsun ya neyse...

Ne cevap vermişim bir şey olmaz dedim mk ne diyeyim boş bir soru zaten herkes doktor mu

Offf 50; yaşında pedo amca önerisi verme ya

Fındık fıstık sağlıklı yağdır bu yüzden testosteron seviyesini yükseltir, ayrıca spor ve hareketli yaşam da yükseltir.

Spor yükseltmiyormuş işte bu konuda okuma yaptım araştırdım diyor ki spor yapınca gecicu olarak bir yükselişi oluyor sonra tekrar yaşın normallerine iniyor. Kısa süreli bir Yükseliş yani

Hayır yükseltir

Bunu öğrenince 2021'den beri gittim spor salonu kaydını sildim. O kadar spor yapacağım testesteronum 30 yaşında olduğum için 20 yaşındayız spor yapmayan çocuktan daha düşük olacak. 30'dan sonra plajda da playboyluk yapmayacağıma göre gerek yok