İşten geldikten sonra spora enerjiniz kalıyor mu?

Kolay gelsin :// ben spor yaparken haftada 4-5 gün yapıyorum yorucu oluyor biraz sabahları

Eğer yaparsan onu önünde saygıyla eğilirim 😂

insan yorulduğunu eve girince anlıyor. ben direk işten spora geçiyorum bu sayede enerjimin bittiğini fark etmemiş oluyorum.

Hayır maalesef. Sporla pek aram yok. Diyetle bir şeyler olsun istiyorum.

Ömceden vardı ama mesailerden yapamıyorum yıllardır

İş yerinde yeteri kadar spor yapıyorum ekstraya gerek yok

Yeni başladıysan 6 gün gitme zaten bende haftada 3 gün gidiyorum yetiyor

Mızmızlanma tek değilsin bu konuda gidip yapacaksın işte

İş m'den eve gelince kıyıya vuran balina gibi yatıyorum

Bırak sporu nasıl dinleneceğimi bile düşünemez hale geliyorum bazen

şükür ya o kadar fiziksel bir işte çalışmadığımdan zaman kalıyor ama tembellik işte