Sizce boksun ilk 1-2 günü neler yapılmalı?

Xper 5 Yaş: 26

Mesela biz ilk başta ısınma hareketleri yapıp sonrasında boks torbasına yumruk attık epeybi sonra hoca bizi çağırıp eline taktığı o şeye yumruk ve tekme attırıyordu eğer biz kontra fırsatı verirsem yüzümüze vuruyordu ama öyle can yakıcak şekilde değil zaten vursada elindeki o şey hasar vericek bir şey değil size iki sorum var 1. cisi bu hareketler sizce işe yararmı yararsada neye yarar 2. cisi ise mesela benim yüzüme 5-6 tane vurdu fırsat bulunca sizce doğrumu ve dayak yeme gibi bir durum var mı yoksa antrenmandan bir şey olur mu

Cevapla

İş Soruları Sizce Soruları

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Cilt Uzmanı

Cilt bakım konusunda bana soruların neler?

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

SanaNeDerGibi Takip Et
Yoda Yaş: 33 , eic 97%

+1 yıl

Antrenmana alış onda dayak yedim atim olmaz o bir alıştırma hazirlama. fakat ben bunu yapanlari gördüm gercek anlamda. yeni başladığınız için bu şekilde dogru yumruk atma ve kendine güven kazanman amaçlı yapilan bir hazirlik. ellerinde agirlikla bol bol yumruk calis evde. ayaklarina agirlik al koş bu kondisyon için iyi. Hadi hayirli olsun

0

7 Yorumla
- Egemenkafadenk
  
  +1 yıl
  Sağol reis bana şöyle yorum yaptı hoca yumruğun sert hücumun iyi dedi sadece vurduktan sonra ellerini aşağı indiriyorsun dedi ve indirincede yüzüme 1-2 tane yedim birde reis ordaki en küçük kişide benim tahmin et bakalım yaşımı😉
  
  Yorumla
- SanaNeDerGibi
  
  +1 yıl
  Evet boksta derler ya sen daha iyi bilgi almisdin dir. gardını düşünme sanırım o yumruklar oluyor. hep yüzünde tut. iyi senin adina sevindim valla ama funku da bilsen seni terlikle dövmem lazım 😂😂21 sanirim
  
  Yorumla
- Egemenkafadenk
  
  +1 yıl
  Evet senin dediğin gibi öyle oluyor yaşımı söyleyeceğim ama birey diye dalga geçme 18-5
  
  Yorumla
- SanaNeDerGibi
  
  +1 yıl
  Ene len sen tam terlikle kovalancak yaramas afacan bir şey sin yaaa. len bittin sen yer elması 😂😂
  
  Yorumla
- Egemenkafadenk
  
  +1 yıl
  Aga be bu hayatta hiç okkalı terlik yememiştim şimdi birisi şikayet eder diye tam yaşımı yazmadım ama anladın değil mi 18-5 33 yapar
  
  Yorumla
- SanaNeDerGibi
  
  +1 yıl
  Anladim sorun yok.. evet okkali anne terliği ye kendine gel😂😂
  
  Yorumla
- Egemenkafadenk
  
  +1 yıl
  😂😂
  
  Yorumla
birsuskuncicek Takip Et
FenomenMentor Yaş: 29

+1 yıl
Spor konusunda 14,7b cevap paylaştı.

Kuralları ogren

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Sizce boksun ilk 1-2 günü neler yapılmalı?

Sizce boksun ilk 1-2 günü neler yapılmalı?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!