Ben sürekli evde zıplıyorum bunun vücuda faydası var mı?

Gizli Üye

(18-24)

Banyoda zıplıyorum sürekli faydası var mı

Cevapla

10 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Behavaha Takip Et
Guru Yaş: 27 , eic 97%

+1 yıl

Ayağının kayıp Allah muhafaza kolunu, bacağını ve kafanı kıracağın bir faydasızlığı olabilir. Normal egzersiz neden yapmıyorsun kuzu? Youtube de bol bol egzersiz video su var hangisi kolaysa ona başla daha mantıklı ve makul artı zararsız.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

ft06yl Takip Et
FenomenMaster Yaş: 28

+1 yıl
Spor konusunda 1,5b cevap paylaştı.

Faydası var da anlatmam sürekli yapman bir noktadan sonra fayda sağlamaz onu belirteyim

0

8 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Nedir kii
  
  Yorumla
- ft06yl
  
  +1 yıl
  Zıplama hareketi, “Kardiyovasküler” hareketi kategorisine girer ve bu sebepten dolayı kardiyo olarak nitelendirilir. Vücudu aktif olarak çalıştırır ve enerji açığa çıkar.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sonra
  
  Yorumla
- ft06yl
  
  +1 yıl
  Kalori yaktığınız için kilo verirsiniz sonrası ne yani
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sonra peki😂😂😂
  
  Yorumla
- ft06yl
  
  +1 yıl
  Bu böyle gider ama 😂
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Maalesef dünyanın en meraklı insanı benim
  
  Yorumla
- ft06yl
  
  +1 yıl
  Merakını giderdim işte
  
  Yorumla
Westlakee Takip Et
Xper 4 Yaş: 23 , eic 100%

+1 yıl

Selam kanka, evde zıplamak kardiyo için süper, vücut yağını azaltır, bacak kaslarını güçlendirir. Eğlenceli de! Devam et yani, iyi geliyor.

0

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Cidden mii
  
  Yorumla
- Westlakee
  
  +1 yıl
  Yess
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kalçaya faydası var mii
  
  Yorumla
- Westlakee
  
  +1 yıl
  Elbette
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Nasıl bir fayda
  
  Yorumla
- Westlakee
  
  +1 yıl
  İletişimim açık mesaj atabilirsin
  
  Yorumla
Liider Takip Et
Xper 5 Yaş: 31 , eic 100%

+1 yıl

Maymun musun kızım ne ne faydası olacak düşeceksin yere kıçını kiracaksin

1

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ahahaha
  
  Yorumla
- Liider
  
  +1 yıl
  Niye zipliyorsun o kutsal bilgiyi bizle paylaşacak mısın
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bende kalacak 😀😀😀
  
  Yorumla
- Liider
  
  +1 yıl
  Squat yapsana. Kalçan falan seksi görünür
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kalxam güzel
  
  Yorumla
- Liider
  
  +1 yıl
  Ben bilmem görmeden inanmam 😂😂😂
  
  Yorumla
the_belansekerim Takip Et
Yoda Yaş: 23 , eic 100%

+1 yıl

Alt komşuları zararı olduğu kesin 😅

Onun dışında illa faydası vardır da
Düzgün program ile spor yapmayı dene bence

0

0 Yorumla
aksuvari33 Takip Et
Xper 5 Yaş: 45 , eic 90%

1 yıl

Bir faydası olduğunu sanmıyorum. Isınmadan yaparsan sakatlık da çıkabilir

0

0 Yorumla
İstavritliAşure Takip Et
Yoda Yaş: 48 , eic 99%

+1 yıl

Kendi kendine mi zıplıyorsun yoksa altında Seni zıplatan biri mi var

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Pek faydası olmaz onun yerine benim kucağımda zıpla alıyım seni daha faydalı olur 🙂

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yürü laj
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Niye kızıyosun adam gibi teklifte bulunduk
  
  Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Neden zıplıyorsun amaç ne? Bir fayda sağlayacağını sanmıyorum.

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Enerji patlaması
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Bunun en etkili yolu suyun altında ziplarken en altta benim olmam nasıl olur

0

0 Yorumla
Believer34 Takip Et
Yoda Yaş: 46 , eic 100%

+1 yıl

Bir alemsin bebişşşş 😂

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Huyum kurusun
  
  Yorumla
king4775 Takip Et
Yoda Yaş: 26 , eic 52%

+1 yıl

İlerde faydasını alırsın

0

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Nasıl yani
  
  Yorumla
- king4775
  
  +1 yıl
  Boyun uzar ve esnek olursun
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  21 yaşım shshhssj 157 im
  
  Yorumla
- king4775
  
  +1 yıl
  Türkiye ortalamasınına göre kısa değilsin yine de vücut birkaç cm uzar aynı zamanda ilerde eşini mutlu edersin hfhf
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  O niye xhjdd dur mesaj attım yani istek dhjd
  
  Yorumla
Bravenight Takip Et
Xper 7 Yaş: 30 , eic 79%

+1 yıl

Neyin üstünde zıpladığına bağlı 😈😉

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Fayns
  
  Yorumla
- Bravenight
  
  +1 yıl
  Ok libido killer
  
  Yorumla
göklerdengelenşey Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 100%

+1 yıl

Dikkat et de düşme knk

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tamam. kmk
  
  Yorumla
sıkıldımgerigeldim Takip Et
Yoda Yaş: 26 , eic 97%

+1 yıl

Alt katı rahatsız etme kızım 😂

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Edicemmmmmm😅😂😂🤣😃🤣😃🤣😃
  
  Yorumla
- sıkıldımgerigeldim
  
  +1 yıl
  Neyse komşun düşünsün devam et 😂😂
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Aynen devem😃😃😃
  
  Yorumla
u
tenedos Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 93%

+1 yıl
Spor konusunda 334 cevap paylaştı.

Vücüdü bilmem ama alt komşuya çok zaraı var

0

0 Yorumla
Hadiiyani Takip Et
Master Yaş: 53 , eic 99%

+1 yıl
Spor konusunda 961 cevap paylaştı.

Olmaz olur mu olur kesin

0

0 Yorumla
Eru_Illuvatar Takip Et
Guru Yaş: 36 , eic 100%

+1 yıl

Olmaz olur mu hiç bacak kasların gelişir.

0

0 Yorumla
ysecaan_0 Takip Et
Guru Yaş: 23 , eic 94%

+1 yıl

Amaçsız. Neden zipliyorsun?

0

0 Yorumla
aliceahrass Takip Et
Yoda Yaş: 25 , eic 100%

+1 yıl

bi tane normal olsun ya

0

0 Yorumla
Einfalch Takip Et
Bilge Yaş: 36 , eic 97%

+1 yıl

Neden böyle şeyler yapıyorsun 😂😂😂

0

0 Yorumla
ibrahim__barannn Takip Et
Xper 6 Yaş: 23 , eic 93%

+1 yıl

Dikkat et bir yerini kayıp kırma

0

0 Yorumla
HoşafAğızlı Takip Et
Master Yaş: 28

+1 yıl

Neden zıplıyon?

0

12 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kafayı yedim
  
  Yorumla
- HoşafAğızlı
  
  +1 yıl
  Doktora gitt
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sen benim dermanım ol 😃😃😃
  
  Yorumla
- HoşafAğızlı
  
  +1 yıl
  Nası olucam 😂😂
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Olma ya da vazgeçtim
  
  Yorumla
- HoşafAğızlı
  
  +1 yıl
  Niye be
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Senin ağzını yirtcam🤣
  
  Yorumla
- HoşafAğızlı
  
  +1 yıl
  Yuh ağzımın suçu nee 😂
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hoşaf ağzını
  
  Yorumla
- HoşafAğızlı
  
  +1 yıl
  Uf sadece yardımcı olcaktim sana bee
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yaaaa😍😍😍😍
  
  Yorumla
- HoşafAğızlı
  
  +1 yıl
  Söyle ne istersen yapak 😅
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Kayıp düşünce gelen pişmanlık hissi

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Düştüm zaten sjsjsjd
  
  Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Sebep ne 😂😂😂

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kudurdum
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Allah yardımcın olsun inşallah
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Amin
  
  Yorumla
Gök-mavi Takip Et
Master Yaş: 37

+1 yıl
Spor konusunda 868 cevap paylaştı.

Ruhsal ve zihinsel sağlığın bozuk

0

0 Yorumla
_Leonidas_ Takip Et
Yoda Yaş: 32

+1 yıl

Ne faydası olacak

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bilmem spor niyetine
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Kilo vermekte biraz olabilir

0

0 Yorumla
hasanhceylan Takip Et
Guru Yaş: 34

+1 yıl

Sanki yükselmişe benziyorsun

0

0 Yorumla
candygirl34 Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 41%

+1 yıl
Spor konusunda 1,3b cevap paylaştı.

Bacaklarin güçlenir

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sonra
  
  Yorumla
- candygirl34
  
  +1 yıl
  Kaslanir okadar
  
  Yorumla
Waiola Takip Et
Xper 5 Yaş: 109 , eic 100%

+1 yıl

Boy atarsin

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Valla olmuyor shshs 157 21 yaşım 😂😂
  
  Yorumla
- Waiola
  
  +1 yıl
  1 2 cm. Kaslarin esner
  
  Yorumla
Cannsuuuu000 Takip Et
Xper 4 Yaş: 29

1 yıl

Banyo dışında zıpla bari kayıp düşeceksin

0

0 Yorumla
özgürrkiizz Takip Et
Master Yaş: 33 , eic 71%

+1 yıl

Ziplarken dikkat et

0

0 Yorumla
Pistol2 Takip Et
Xper 6 Yaş: 32 , eic 78%

+1 yıl

Kangurulara sormalı

0

0 Yorumla
artsiziz Takip Et
Xper 6 Yaş: 33

+1 yıl

Bende zıplamak güzeldirr

0

1 Yorumla
- artsiziz
  
  +1 yıl
  Bencede
  
  Yorumla
Sıradan33 Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 98%

+1 yıl

Niye yani

0

0 Yorumla
DrErtuğrulbey Takip Et
Master Yaş: 41 , eic 99%

+1 yıl

spor

0

0 Yorumla
Tek-basına34 Takip Et
Yoda Yaş: 29 , eic 92%

+1 yıl

Nasıl

0

0 Yorumla
AdosumKalbim67 Takip Et
Xper 4 Yaş: 32

+1 yıl

Kaynanamda farklı odalarda zıplıyor fakat üzerimde

0

0 Yorumla
zarifbiradam Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 100%

+1 yıl

Var var.

0

0 Yorumla
Gülümse001 Takip Et
Bilge Yaş: 36 , eic 100%

+1 yıl

Yok :)

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Böbrek taşın mı var?

0

14 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yoo yerimde duramıyorum dbdjdjd
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Kaç yaşındasın?
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  21 imm
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Sanırım hiperaktif ve libidosu yüksek bir kızsın dövüş sporlarına birkaç ay git dürtü kontrolün güçlensin düzelirsin.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Doğru
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Bende senin gibiydim boksa başladıktan sonra duruldum.
  Enerjimiz çok fazla dürtü kontrolümüz zayıf olduğundan dolayı çok hareketli oluyoruz.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bu kötü bir şey mi
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Kendi avantajına çevirirsen iyi çeviremezsen kötü
  İradeni yani oto kontrolünü güçlendirmezsen bir bağımlılığa sahip olabilirsin.
  Sigara, mastürbasyon, alkol vb gibi. genetiğine göre bağımlılık değişir.
  Bu nedenle iradeni güçlendir o yerinde duramama iradenin güçlenmesiyle ve yaşınla birlikte düzelecek.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Peki bu hastalık mı🤣😃
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Genetik olarak geçen bir şey normal insan değiliz hiper aktifiz normal insanlara göre daha fazla enerjimiz var büyük bir avantaj ancak çoğumuz bunu yönetecek irade kazanamadığı için ve yönetemediği için bağımlılık yapıcı şeylere bağlanıyorlar. Detay istiyorsan soruyu beğeniyorum ulaşırsın.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Aşkım gizliden çik mesaj atxsm
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Çabukkk
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Direkt mesaj atsana mesaja kapalısın benim açık
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Acıtim
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Kaslara vardır

1

0 Yorumla
Semihh98 Takip Et
Master Yaş: 28

+1 yıl
Spor konusunda 1,1b cevap paylaştı.

Çekirge misin

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Komşu azına mıçıcak

0

0 Yorumla
çokbilmişman Takip Et
Xper 6 Yaş: 36

+1 yıl

sarkar :D

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ahahs
  
  Yorumla
- çokbilmişman
  
  +1 yıl
  :D anlamana sevindim
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Maalesef çok Zekiyim
  
  Yorumla
- çokbilmişman
  
  +1 yıl
  bende çok biliyorum
  
  Yorumla
7DavidVilla7 Takip Et
Xper 5 Yaş: 30

+1 yıl

Ergenekon

0

0 Yorumla

Devamını Gör(31)

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Ben sürekli evde zıplıyorum bunun vücuda faydası var mı?

Ben sürekli evde zıplıyorum bunun vücuda faydası var mı?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!