Bölgesel yağ yakma var mıdır?

Gizli Üye

(25-29)

Ne bilim bazı kişiler karın çalışarak karnını inceltmezsin kol çalışarak kolunu güçlendiremezsin tarzı yorumlar yapıyorlarda doğruluğunu merak ediyorum

Cevapla

Yorum Soruları

Çok Süper Cevap

NonUnendless Takip Et
Guru Yaş: 36 , eic 46%

+1 yıl

Güçlendirme başka yağ yakmak başka şey.
Yağ yakmak için kalori açığı oluşturmak gerek. Ayrıca aralıklı oruçla da yağ yakılır. Bu bölgesel olmaz. Nerede yağ varsa orası yakılır.

Fakat bu kadar yüzeysel olmuyor her zaman. Bazen kas yaptıktan sonra yeni yağlar o kasın etrafına dizilirken eski yoğunlaştığı yerler azalır veya görünüş olarak şişko görünmezsin. Örn göbekte biriken yağ, bacak çalıştıktan sonra bacağa kayar ve daha fit görünürsün.

En ideali spor ve diyeti birlikte yapmak. Şekeri bırak, beyaz unu bırak. Akşamları yeme. Biraz da spor tamamdır

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Nickbulamadim91 Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 90%

+1 yıl
Spor konusunda 5,3b cevap paylaştı.

Bölgesel hareketler var o şekilde oluyor galiba

0

0 Yorumla
myd1oez Takip Et
Master Yaş: 34

+1 yıl
Spor konusunda 2,6b cevap paylaştı.

Şöyle aslında ilk başta nereden kilo vermek istersen o bölgede yağlar yakılıp vücudun forma girdikçe hem sıkılaşıyorsun hemde güçleniyorsun ve kilo vermesen bile güzel görünüyor kas oluşuyor

0

0 Yorumla
VForVandattA Takip Et
Bilge Yaş: 34 , eic 100%

+1 yıl

Karın çalışınca neresi gelişiyormuş göğüs mü 😂

0

0 Yorumla
Gülgibierkek Takip Et
Guru Yaş: 43 , eic 99%

+1 yıl

her bölgeyi calıstıran egzersizler var

0

0 Yorumla
Alessapl Takip Et
Master Yaş: 109 , eic 100%

+1 yıl

Tencerenin üzerine koyarak yakabilirsin

0

0 Yorumla
Dubaiprensi Takip Et
Master Yaş: 34

+1 yıl

Bölgede yakarsın komple de

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Bölgesel yağ yakmak mümkün değildir

0

0 Yorumla
danıel82 Takip Et
Xper 6 Yaş: 30

+1 yıl

İşini bilirsen bal gibi bölgesel yağ yakarsın

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Karın antrenmanı sırasında kaslarımı çalıştırmakta güçlük cekiyorum ne yapabilirim
  
  Yorumla
- danıel82
  
  +1 yıl
  Zamanla alışırsın. Karnındaki yağ tabakası yumuşadıkça daha rahat çalışırsın
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Karnımda yağ yok sadece kas yapmaya çalışıyorum ama dediğim gibi sıkmakta zorlanıyorum
  
  Yorumla
Everglow Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 99%

+1 yıl

Yok öyle bişey

0

0 Yorumla
AskeriiMühendissss Takip Et
Master Yaş: 30 , eic 100%

+1 yıl

Yoktur

0

0 Yorumla
_MorGökyüzü Takip Et
Xper 5 Yaş: 25 , eic 70%

+1 yıl

var evet

0

0 Yorumla
Kaphiedral Takip Et
Guru Yaş: 25 , eic 97%

+1 yıl

Var neden olmasın

0

0 Yorumla
Theguardy Takip Et
Yoda Yaş: 37 , eic 100%

+1 yıl

Tabiki mümkün

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Bölgesel yağ yakma var mıdır?

Bölgesel yağ yakma var mıdır?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!