90 kg bi kız 1 senede 60 olabilir mi diyetle ve sporla?

1 senede 30 kilo hızlı değil bence. Bi arkadaşım 3 ayda 18 kilo vermiş taş gibi. Ayda 2-3 kilo yapıyor bu normal bence öyle değil mi?

Emin değilim, ama her insanın vücudu aynı yapıya sahip değil maalesef. Kilo verme işini halleder ondan pek şüphem yok ama bir ara okumuştum nereden olduğunu hatırlamıyorum. Bazılarının bünyesi ters tepiyor galiba ama çok nadirdir sanırım.