Bunun dışında ayrıca kondisyon bisikleti ve eliptik bisiklette de yarımşar saat kardiyo yaptım. Koşu bandı ve eliptikte 3 km, kondisyon bisikletinde 10 km. gitmişim. Koşu bandında kalori miktarı yazmıyor. O yüzden hep aklıma takılıyordu. Ben de not aldım bugün bakmak için 😂
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
2Cevap
Kasma kendini bu kadar mola ver
https://berkayturkkan.com/kalori-yakimi-hesaplama
Burası yardımcı olabilir sana
Teşekkür ederim:)
Rici idirim
Kaslanırsın.
😂😂😂
Neden güldün shdhdj
Cardio diyorum kaslanirsin diyosun ondan 😂
Tamam daa yağ oranın çok düşüktür şanslısın yanee
Şans mı? Haftada 5 gün spor yapıyorum ve diyet yapıyorum. Şans değil bence emek 🙃
Of anlatamadım ki kendimi böyle tek tek yorumlama şekli cevaptan çok interaktif mesajlaşmayı o yüzden seviyorum
Neden sildin görüşümü
Silmedim ya silsem nasıl yazacaksın 😂 Ayrıca görüş siliniyo muymus onu da bilmiyorum ben dnnddn
Bu değil başka bi soruda fcbg
Özür dilerim silmemişsin 🥺
Zaten sen söyleyince baktım ama silinmiyor ki. Sistem siliyordur siliniyorsa da
Oki sjdjdj