
Kadınlar açısından karın kası yapmak daha mı kolaydır 🤔
#Spor

Kadınlar açısından karın kası yapmak daha mı kolaydır 🤔
#Spor
Kas gelişimini bilmem de düz karın onlar için benim bildiğim kadarıyla daha zor. Onlarda rahim olduğu için karnı dümdüz yapmak epey zor oluyor. Ayrıca hormonal değişiklikler de ciddi problem yaratıyor.
Cevap
4Cevap
Hiç kas sevdalısı olmadm ya çok erkeksi
Kadınların kas olayı daha zor. Ostrojen hormonu kas gelişimini baskılar çünkü.
kas gelişimi güzel bir şey ama dabıl çok çalışınca benim kollarım ağrıyor
Daha zordur 😜
Bilmem bir fikrim yok
Zordur
Bilmiyorum
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?