Fitnesstan soğumak nasıl geçer?

Çok seviyorum idman yapmayı ama vücudum fazla gelişmiyor, Steroid kullanmadan da çok gelişeceğini sanmıyorum. Arkadaşlarım Steroid kullanmadıklarıni söylüyor ama vücutları hemen çıktı. Hem benim boyumda uzun olduğu için kaslar daha az belli oluyor
Güncellemeler
+1 yıl
Maksimum ne kadar gelişirim bilmiyorum
Fitnesstan soğumak nasıl geçer?
Cevapla