1 aydır fitness salonuna gidemedim kadriyo yaparken ayak bileğimde ağrı hissettim bir baktım ki kızarıklık var neden olabilir?

Yoda Yaş: 25

kızarıklık var ama ayak bileğimde kaşıntı yok direkt ayak bileğim ağrıyor acaba ayak bileğimde kas yırtılması olabilir mi?

Cevapla

Kaş Soruları

2 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

KuzgunSteele Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 100%

+1 yıl

Kadriyo yaparken ayağında ağrı ve kızarıklık hissetmek, muhtemelen bir tür yaralanma veya aşırı kullanım sonucu olabilir. Bu durum tendonit veya burkulma gibi yaygın bir sorun olabilir. Dinlenmek ve ayağına iyi bakmak gerekiyor Eğer ağrı ve kızarıklık devam ederse, bir doktora gitmek önemli ihmal etme, geçmiş olsun.

1

2 Yorumla
- mhgkshn
  
  +1 yıl
  Hangi bölüme gitmem gerekiyor
- KuzgunSteele
  
  +1 yıl
  Ortopedi uzmanı olabilir

En İyi Cevaplar

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Spor konusunda 20,4b cevap paylaştı.

Ara verdiğinden

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

joeblack18 Takip Et
FenomenMaster Yaş: 37

+1 yıl
Spor konusunda 3,7b cevap paylaştı.

Sanmam ağrı geçene kadar çalışma.

1

1 Yorumla
- mhgkshn
  
  +1 yıl
  Çok şükür geçti teşekürler
  
  Yorumla
MütecavizBey Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

+1 yıl

Sinir sıkışması olmuş

1

2 Yorumla
- mhgkshn
  
  +1 yıl
  Büyük ihtimal
  
  Yorumla
- MütecavizBey
  
  +1 yıl
  Geçmiş olsun
  
  Yorumla
AegonTarrgaryenn Takip Et
Xper 6 Yaş: 27 , eic 100%

+1 yıl

İncinmiştir

1

0 Yorumla

Kızlardan ilk cevabı sen paylaş ve
3 Xper puan fazladan kazan!

Ana Sayfa > Spor > Sorular > 1 aydır fitness salonuna gidemedim kadriyo yaparken ayak bileğimde ağrı hissettim bir baktım ki kızarıklık var neden olabilir?

1 aydır fitness salonuna gidemedim kadriyo yaparken ayak bileğimde ağrı hissettim bir baktım ki kızarıklık var neden olabilir?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!