öncelikle 96 doğumluyum bir yıl pandemi ara hariç 2018'den 2022'ye kadar spor yaptim. Benim bu yaşıma kadar hiç sevgilim olmadı ve ben bundan dolayı hayattan artık koptum hayatımda sigara alkol kullanmamış insan olarak başlamayı düşünecek hale geldim çocukluğumda bile abur cuburdan hoşlanmayan Bir insan olarak artık kendime zarar vermek için günde 5-6 tane red bull 3-4 tane cips yiyorum bunu hoşlandığımdan değil kendime zarar vermek için yapıyorum. Adam gelmiş bana spor yap diyor. 30 yaşından sonra insanın kas kütlesi verilmeye başlar ve bunu durdurmak imkansızdır Çünkü bu kayıp hücreseldir. 30 yaşından sonra sadece spor yaparak mevcut kas hücresinin hacimini arttırırsın vücut artık yeni kas hcüresi üretemez yani Zaten biyolojik olarak 28-30 yaşından sonra kas yapamazsın. Ancak 20-25 biyolojik olarak üstünsündür ve Vücudu hem hücresel olarak kas kazanır hem var olan kas hücreleri de hacim kazanıp büyür. Benim bilen s**** Zirve oldum yaşta sevgilisi bitti bir de bu yaştan sonra kas hücrelerim ölürken henüz ölmemiş kas hücrelerinin hacmini arttırıp kendimi mi kandırayım? Yüzümün ellerimin yaşlanmasına ne yapacağım kardeş buradaki kasları nasıl çalıştırıp hacmini arttırıp yüzümü diri göstereceğim. Spor yapmak gençlik iksiri değildir insanları böyle aktarmayın 30 yaşındaki adam moruktur karısı 20 yaşındaki adama kaçsa hakkıdır. Ben 28 yaşındayım hayatım bitti deyip soru açtığımda bana spor yap diyenlere soruyorum yüzüme ne yapacağım hani 30 yaşında spor yapınca 20 gibi oluyoruz ya surat nasıl 20 gibi olacak nasıl o kadar diri taze hacimli olacak. Spor sporrr Bu arada bütün spor hocalarının annelerini selamlıyorum
AI Persona’ya Sor
Mistik Biri
Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Hilal
2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Ayberk
2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Aşk İlişkileri
YKS2026
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
1Cevap
Knk çok cahilsin be gerçekten bak ayrıca 96 yaşında biri 30 yaşında olmaz 30 yaşında değil 50 yaşında bile başlasan kas kütleni arttırabilirsin ben 30 yaşımdayım çok şükür kendime saygım var ve senin yaptığını yapmıyorum bi gömlek giydiğimde omuzlarım ve kollarıma cuk oturabiliyo pantolon aldığımda terziye ihtiyacım olmuyo bunların hepsi düzenli spor sayesinde
Annesini çok sevdiğim, ölmüşlerinin mezarında küçük tuvaletimi giderdigim. Ben diyorum hücresel olarak vücut kas kazanamaz. Sen var olan kas hücrelerinin hacmini arttırıp kas kütlesi kazanabilirsin ama hücresel olarak bir artış olmaz vücudun hücresi olarak kas yıkımına devam eder anca yavaşlayabilir. Ama 25 yaşındaki erkek hem kas hücresinin sayısını arttırır hem hücresel kas yıkımı olma hem de var olan kas hücrelerin hacimini artırabilir.
dostum sen iyi değilsin mental olarak tedavi görmen lazım allah yardımcın olsun
Erkeklik 27 yaşında biter 28 yaşında erkek olamaz kimse. 25 yaşındaki çocuk gibi vücudun kas hücresi kazanmaz senin. Spor müsabakalarında bile boks maçlarını izle 25 yaşındaki 30 yaşındakilere yumruk manyağı yapıyor. Hangi futbolcu 25 yaşındaki formunda 30 yaşında hala. Sen kas hücrelerin ölürken henüz ölmemiş kasislerinin hacmini arttırarak kendini kandırabilirsin ama ben biyoloji bilen bir insan olarak insan anatomisine hakim olduğum için kendimi kandıramıyorum kusura bakma.
30 yaşında olan ben bunların hiç birini yaşamıyorum aq seni bile zkerim salıncak kurar sallandırırım seni dalında sen kendini yemiş bitirmişsin kendine biraz saygın olsa bu triplere girmezdin zaten kendine yaptığına bi bak sg kafamızı yorma burada ne yaptıysan kendin yapmışsın etrafına bi bak insanları bi gözlemle aw milli takımlardaki şampiyonluk kazanmış globalleşmiş kişilerin kariyerlerine bir bak yaşlarına bir bak doğuda 70 yaşında adam çocuk sahibi oluyor sen 28 yaşında pasif olmuşsun öfkeni kusucak yer arıyosun
30 yaşından sonra kas kaybediyor kardeşim bu hücresel kayıp. O dedigin sporcular gençliğinin ekmeğini yiyor hala aynı formda değiller. Gençliğinde isim yaptılar.. 70 yaşındaki adamım viagra ile yaptığı çocuğu beni ilgilendirmiyor. Modern Tıp diye bir şeytan icadı sayesinde olabiliyor böyle şeyler. Dogadq o yaşta a şeyini kaldıramaz
Kardeşim sana bilimsel olarak anlatıyorum protein sentezi denilen bir şey vardır Bu 20'lerin sonuna kadar anabolik durumdadır vücudun yeni kas hücreleri kazanır ve spor yaptığında bu kas hücresini kazanma sayısı artar. 30 yaşından sonra protein sentezi ve uydu hücreleri dediğimiz çok çekirdekli hücrelerin sayısı azaldığı için vücut yeni kas hücresi üretemez. Senin kas kazandığın sandığın şey var olan kas hücrelerini depilazmoliz olması yani hücrelerin hacimini arttırırmasidir hücresel bir büyüme yok ortada 27 yaşına kadar ne kadar kas kazandıysan 27 yaşına kadar ne kadar kas kasandiysan o kadar daha fazla kas hücresi kazanamazsin. Mesela yüzünü vücudun gibi çalıştıramıyorsun o yüzden mesela yüzündeki kaslar eriyor 20 yaşındaki ile aynı mı senin yüzün değil Çünkü yüzündeki hasta eridi kardeşim yaşlı olduğun için.
Ben sana bilimden bahsediyorum sen bana 70 yaşındaki viagracı k*tten.
Ya hadi kardeşim git kendi boka batmış dünyanda yaşamaya devam et
Viagra sadece penis sertleştirir sperm hücrelerini canlandırmaz 70 yaşındaki adam çocuk yapabiliyosa güzel beslenen kendine bakan bi adamın hücrelerinda hala yaşam olduğunu gösterir senin matematiğinde yok anotomi bilginde yok hayat enerjinde yok
40 üstü babaların çocuklarının rezil olarak yani otizmli doğma ihtimalini 4 kat fazla olduğunu biliyor muydun peki. Doğaya aykırı. Sen o adama ilaç vererek doğanı dengesiyle oynuyorsun. Mermiyi sperm, silahı penis olarak düşün silah yoksa mermi hiçtir. Sonuçta doğada bu adam kaldıramayacağı için o spermini aktaramayacak tıp denilen terörist şeytan icadı bilim dalı sayesinde Baba olabiliyorlar. Eğer cehennem varsa o 40 yaş üstü babaların çocukları bebekken bile ölse cehennemde yanmayı hak ediyorlar Çünkü doğaya aykırı bir şekilde dünyaya geldiler.. Allah ömürlerini kısa ve hastalıklı etsin. Okul çağını bile göremezsinler inşallah.
Bu arada araştırma buldum 28 yaşından sonra spor yapanlarda kas kaybı yılda 0,5-0,7 arası ortalama olarak spor yapmayanlar da ise 1,5 -2 arası. 30 yaşından sonra spor yapmak kas kaybını önlemiyor hücresel düzeyde kas kaybından bahsediyorum kütlesel değil. Sadece yavaşlatıyor kas kaybıni
Ya sen ne anlatıyon dayı
Ya bana ne kardeşim 70 yaşındaki dedenin çocuk sahibi olmasına erkekliği kalmamış ki ilaçla. Bu adam 200 sene önce olsa yapamayacaktı bu işi ee ben doğaya bakarım kardeşim. Hücrelerin belli bir bölünme sayısı vardır Bu genlerinde yazılıdır kardeşim bunu değiştiremezsin o bölüme sayısına ulaştıktan sonra o hücreler ölmeye başlar sen istersen dambıl g***** sok değişmez bu. Baba işin artması ile birlikte dünyada otizm ne kadar arttı haberin var mı senin. Aklın varsa bir an önce Baba ol 30'dan sonra her gün o sperm hücrelerinin kalitesi de 30'dan sonra her gün o sperm hücrelerinde genetik hasar meydana geliyor her bölünmede sperm kalitesi düşer yaş ilerledikçe de toksik yük birikir.
😂 sen şükür sebebisin ya valla bak
Evet sen de şükür sebebisin gençlere senin gibi yaşlı olmadıkları için şükrediyorlar. Hatta içinden seni görünce 25 yaşında çocuk Ben bu dayıyı tek yumrukta yere yigarim diyordur. Veya bu sevgilisine yetemiyordur Ben daha gencim bunun sevgilisinin daha iyi yatakta mutlu ederim diyordur
Bak dostum o kadar ezik birisinki şurda iki kelime muhabbet etmekten yoksunsun bişeyleri başaramamış olmanın verdiği o kötü duygu seni ele geçirmiş bu senden başka kimsenin suçu değil hadi şimdi yol al.
Sen aklını yitirmişsin insan kendine bu saygısızlığı neden yapar habire cipsnyersen cildin sivilceden geçilmez yagli iğrenç bir görünüm elde edersin
Ben kendim yok etmeye çalışıyorum. 28'den sonra zaten vücut yaşlanıyor neden bu süreci hızlandırmayayim cipsi geç günde birden fazla enerji içeceği kalp ritmini bozuyor Ben kalbimi bitirmeye çalışıyorum. Aşırı enerji içeceği içtiği için kaybetmez de yaşayanlar kalp yetmezliği yaşayanlar var.
Yaşamak istemiyorsan git köprüden atla
Boğulma hissini yaşamak istemiyorum belki belki kendimin günden güne eridiğini görmekten zevk duyuyorum
Tamam
27 yaşındasın aamk
Doğum günüm 19 Mayıs
Bir ay kaldı
wat waaaaaaaaaaa :D
Yine 30 olmuyoki 🤦♂️
@vesvesex 28 yaşla 30 yaş arasında ne fark var.
24 ay var mesela 730 gün var az mı?
@vesvesex az tabii ki yaşlı yaş.