Spora başladıktan sonra ne kadar sürede steroidle vücut yapılır gözle görülür şekilde omuzları falan genişletmek için
Lütfen zararlı falan demeyin
Aşk İlişkileri
YKS2026
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Spora başladıktan sonra ne kadar sürede steroidle vücut yapılır gözle görülür şekilde omuzları falan genişletmek için
Lütfen zararlı falan demeyin
Gençsin daha. Zararlı olsada olmasa da steroid falan kullanma. Bol bol süt ürünleri tüket ve sporunu yap. Genişler omuzların. Yapay olay çabuk bozulur.
Sanayide keresteciydim ve doğal olarak Benim fizik tam kas yığınıydı. Net olarak 20 yıldan fazladır fiziksel iş yapmadığım halde kaslar erimedi. Sadece kas yığını olmaktan çıkıp normal kaslı oldu fizik. Salonlarda ek maddelerle vucut yapanlar birkaç yıl çalışmasa komple yağ bağlıyorlar. Hızlı giden atın b. oku seyrek düşer diyorlar. Yavaş yavaş oluruna bırakıp sporunu yaparsan uzun yıllar boyunca korur kendini o omuzlar.
Not: 132 cm doğal omuz ölçüsüne sahip birinin tavsiyesidir
Cevap
3Cevap
Küre, beslenmeye, antrenman verimine göre değişir.
Üstteki cevabı tekrarlıyorum. Değişir. Kür uzun ester mi kısa ester mi, beslenmen nasıl, antrenman programın verimli mi gibi.
Haftada 3-4 kere
ulaş dostum
ben gonderdim
birakirsan soner
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?