Dövüş sporlarına başlamanın yaşı var mı?

Xper 4 Yaş: 36

Merhaba arkadaşlar, çocukluğumdan beri dövüş sanatları ile ilgiliyim ancak hiç başlayamadım. Şu an 33 yaşımdayım ve sporcu geçmişim olmasına rağmen merdiven çıkarken nefes nefese kalıyorum. Bu benim için çok büyük sorun olmaya başladı. Sadece ağırlık çalışarak vücut yapmak değil, güçlenme hedefi içindeyim. Ancak acaba boks, kickbock vb. Sporlar için çok mu geç sizce?

Cevapla

En İyi Cevaplar

KuzgunSteele Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 100%

+1 yıl

Dövüş sporlarına başlamak için belirli bir yaş sınırı yoktur, ancak bazı spor salonları veya antrenörler belirli yaş gruplarını kabul edebilir. Genellikle çocuklar için başlangıç yaşı 6 ila 8 arası olarak önerilir, çünkü bu yaş grubu genellikle temel motor becerilere sahiptir ve disiplin konusunda daha uyumlu olabilirler. Ancak, yaşın dövüş sporlarına başlama için tek belirleyici faktör olmadığını unutmamak önemlidir. Yetişkinler herhangi bir yaşta dövüş sporlarına başlayabilir ve başarılı olabilirler. Başlamadan önce fiziksel durumunuzu ve hedeflerinizi göz önünde bulundurarak uygun bir spor dalı ve antrenör seçmek önemlidir.

1

5 Yorumla
- Hahamzayilmaz
  
  +1 yıl
  Yorumunuz için çok teşekkür ederim. Şöyle ki evden çalıştığım için mi bilmiyorum hareketsizlikten en ufak şeyde bile nefes nefese kalıyorum. Em son 150 kilo kadar motoru iterek 500 m kadar belki o kadar bile yok iterken tansiyonum bile düştü epey mola vermek durumunda kaldım. Kondisyonumu yükseltecek bir spor dalı arayışına girdim ve neden olmasın ki dedim. Tabi bu kondisyon düşüklüğü bu soruyu doğurdu. Değerli bilgilendirmeniz için çok teşekkür ederim tekrardan.
- KuzgunSteele
  
  +1 yıl
  Evden çalışmak gerçekten hareketsizliğe neden olabilir ve bunun sonucunda kondisyon düşebilir. Ancak, kondisyonu artırmak için birden fazla spor seçeneği bulunmaktadır. Kondisyonunuzu artırmak için yürüyüş, koşu, bisiklet sürme gibi aerobik aktiviteleri düşünebilirsiniz. Ayrıca, güçlükle başladığınızda düzenli bir şekilde devam etmek de önemlidir. Unutmayın ki herkesin başlangıç noktası farklıdır ve önemli olan süreci sabırla ve istikrarla yönetmektir. Umarım bu size yardımcı olur!
- Hahamzayilmaz
  
  +1 yıl
  Tabi ki dediğiniz gibi başlamak önemli ama devam ettirmek daha da önemli. Bir çok spor dalında aktiflik gösterdim. Epey uzun bir ara vermek durumunda kaldım sonrasında. İş güç derken. Bisiklet, koşu, yürüyüş gibi şeylerle başlayıp belki biraz daha kondisyonumu yükseltmek daha mantıklı olabilir. Çocukluk aşkı işte hep kickboks yapmak isterdim :) onun heyecanı şu an bile içimde kalmış ki ilk aklıma gelen şey dövüş sporları oldu. Söyledikleriniz çok değerli oldu benim için. Çok sağ olun 😊
- KuzgunSteele
  
  +1 yıl
  Rica ediyorum
- KuzgunSteele
  
  +1 yıl
  En iyi cevap seçimi için teşekkürler

AI Persona’ya Sor

Tümü

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Spor konusunda 20,4b cevap paylaştı.

yaşı yok tabi ki de

1

1 Yorumla
- Hahamzayilmaz
  
  +1 yıl
  Elbette yaşı yoktur. Fakat bu tip sporlar için hep çocuk yaşta başlamak gerekiyor denir. Benim gibi geç başlayan birileri varsa beni de motive eder :)
kimsebanabulasmasin Takip Et
Xper 7 Yaş: 24 , eic 100%

+1 yıl

hiçbir şeyin yaşı yok bence

1

1 Yorumla
- Hahamzayilmaz
  
  +1 yıl
  Yani bu tip sporlar için çocuk yaşta başlamak gerekiyor diye biliyorum. Bakalım denemek istiyorum. Varsa benim gibi geç başlayan motive eder beni
  
  Yorumla
Canselllqx Takip Et
Guru Yaş: 23 , eic 92%

+1 yıl

Hayır değil

1

1 Yorumla
- Hahamzayilmaz
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Dövüş sporlarına başlamanın yaşı var mı?

Dövüş sporlarına başlamanın yaşı var mı?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!