Dün uyurken esnedim kolum çıktı ama geri yerine taktım, şu an ağrıyor neden?

hareket ettşrşyorum, kırıyorum dizimi falan çok ağrıyor omzuma doğru, neden ki

Güncellemeler
+1 yıl
Evet yine çıktı ve yine taktım, teşekkürler teşekkkürler :)
Dün uyurken esnedim kolum çıktı ama geri yerine taktım, şu an ağrıyor neden?
Cevapla