Kas yapmak icin kilo alma donemimi bitirmek uzereyim. Suanda fisigime kilolu dermiydiniz?

Gizli Üye

(25-29)

Kas yapmak icin kilo alma donemimi bitirmek uzereyim. Suanda fisigime kilolu dermiydiniz?

8 kilo aldim son 6 ayda

Cevapla

5 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Takini Takip Et
Xper 6 Yaş: 35 , eic 100%

+1 yıl

Fotoğraftan anlaması zor ama omuz ve kolların güzel duruyor, bacakların popon şekil almış. Bence güzel kilo almışsın. Biraz yağ toplamışsın tabi, benim de öyle. Ama nasıl kimse bana 22% yağ oranıma kilolu demiyor, sana da demezler. Definasyon sonunda çok güzel bir karın da çıkacak, eminim.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

HrdB0X Takip Et
Guru Yaş: 33 , eic 99%

+1 yıl

Fizik sadece g. tü büyütmek demek değildir. Spor salonları sadece squat için yok. Hani kol kasları? Hani göğüs? Hani omuz? Hiçbir şey yok. Sadece squatlı g. t var..

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Barfiks cekiyorum haftada iki gun push pull yapiyorum
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Barfiks cekiyorum haftada iki kez omuz ve sirt da calisiyorum
  
  Yorumla
ft06yl Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 100%

+1 yıl
Spor konusunda 1,5b cevap paylaştı.

kolların kas kütlesi mi kazanmış ben mi yanlış görüyorum?
Kilolu demek için evet bel kasımı yağlı duruyor gibi ancak tam net anlaşılmadığını belirtmek isterim.

1

0 Yorumla
yagmurakyildiz Takip Et
Xper 6 Yaş: 24 , eic 100%

+1 yıl

Böyle devam et popon çok iyi şekil alacak gibi duruyor

0

0 Yorumla
ÖzdemirAsaf61 Takip Et
Guru Yaş: 37

+1 yıl

İdare eder gibisin tam anlayamadım göbek bölgen çok yağlanmış olabilir

0

0 Yorumla
sundries Takip Et
Xper 6 Yaş: 31 , eic 100%

+1 yıl

kilon iyi sekillenmen lazım biraz da incelmen

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Belim 64 cm 60 cmden 64 e cikti bulkta
  
  Yorumla
HollyWhiskey Takip Et
Yoda Yaş: 29

+1 yıl

Alma da verme de gayet iyi fiziğin

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Bundan fazla kas yapmamanı tavsiye ederim

0

0 Yorumla
Yalanlarvegerçekler Takip Et
Xper 1 Yaş: 34

+1 yıl

Bizim sarıkızın bacakları ggbı

0

0 Yorumla
böylebirisii Takip Et
Yoda Yaş: 32

+1 yıl

Kilolu

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

İyi bence

0

0 Yorumla
Çalışanadam07 Takip Et
Xper 3 Yaş: 39

+1 yıl

Güzel böyle

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Kas yapmak icin kilo alma donemimi bitirmek uzereyim. Suanda fisigime kilolu dermiydiniz?

Kas yapmak icin kilo alma donemimi bitirmek uzereyim. Suanda fisigime kilolu dermiydiniz?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!