Ayak burkulması yasayanlar?

Gizli Üye

(18-24)

Gençler çok fena ayağımı burktum çat diye ses geldi 2 gündür üstüne basamyorum buz sargı bezi hamur denedim ne zaman tam olarak kendine gelir spor yapmayı özledim resmen ( kötü burkulma yaşayanlar hikayelerini yazsın okurum)

Cevapla

3 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

ft06yl Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 100%

+1 yıl
Spor konusunda 1,5b cevap paylaştı.

Burkulma durumu kişiden kişiye değişebilir ve iyileşme süreci etkileyebilir. Eğer ağrı ve şişlik devam ediyorsa, en güvenli ve etkili seçenek için bir sağlık profesyoneliyle görüşmek önemlidir.
Ancak, evde ilk yardım önlemleri arasında buz uygulaması, bacak yüksekte tutulması ve dinlenme bulunabilir. Ayrıca, ağrıyı azaltmak için ağrı kesici veya antiinflamatuar ilaçlar kullanılabilir (ancak kullanmadan önce bir sağlık profesyoneliyle görüşmek önemlidir).

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

joeblack18 Takip Et
FenomenMaster Yaş: 37

+1 yıl
Spor konusunda 3,7b cevap paylaştı.

Doktora gitmeyi ihmal etme. Yere bas ve hareket et. Çekinme fakat fazla bekleme biz ne desek yanlış olur.

0

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bugün doktora gittim ayağımı yukarıda tutmam gerektiğini ve basmamam gerektiğini söyledi ağırı kesici krem yazdı
  
  Yorumla
- joeblack18
  
  +1 yıl
  Bağlarda var mı bir şey, kemikte falan ?
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sağlık ocağına gittim bakmadı bile
  
  Yorumla
- joeblack18
  
  +1 yıl
  Sağlık ocağına gitmende saçma olmuş bu durumda. Direkt acile gideceksin.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Uzaktı neyse ki şu an biraz daha iyiye gidiyor
  
  Yorumla
muratcannn45xxx Takip Et
Guru Yaş: 25 , eic 98%

+1 yıl

Topçuyken olmuştu 1 kere 3 haftada geçti allah koli bandı

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Haftaya sınavım olması dışında bir sorun yok 😶‍🌫️
  
  Yorumla
Sılacicek1 Takip Et
Xper 4 Yaş: 23

+1 yıl

Çok geçmiş olsun, bence doktora git ve dikkatli ol eğer ağrı devam ederse farklı doktorlara git bi akrabamız burktugu ayağıyla tekrar spora devam etti ve sonra tekrar sakatlandı üniversiteyi bırakmak zorunda kaldı

0

7 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Çok ilgili bir ailem var? Doktora gitmeye gerek olmadığını söylüyorlar bende artık umursamadım ama korkuyorum bir yandan çünkü şişi inmiyor
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bu arada teşekkür ederim arkadaşın adına üzüldüm umarım hayatına güzel devam etmiştir
  
  Yorumla
- Sılacicek1
  
  +1 yıl
  Rica ederim aileni boş ver bu konuda (yasın 18 üstüdür umarım) kendini düşün doktora yalnızda gidebilirsin
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evet reşitim ama bu ayakla (basamyorum) hastaneye gitme durumu biraz düşük benim için devlet hastaneleri de malum çok uğraştırıcı bu yüzden çoğu kişi eminim evde çekiyordur acısını ben gibi
  
  Yorumla
- Sılacicek1
  
  +1 yıl
  Kanka hastaneye gidemeyecek kadar kötüyse zaten hastneye gitmen gerekiyor demektir 😂 ve devlet hastanesinde de iyi doktorlar var bence sadece bir doktorun lafıyla önemli kararlar verme yeter (örn: ameliyat felan) , neyse tekrardan geçmiş olsun dikkat et lan kendine üzme kendini geçer inşallah
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sağol Yaa bu saatte iyi motive oldum 😨😂😂 duruma bakcaz artık ya
  
  Yorumla
- Sılacicek1
  
  +1 yıl
  😂 bir şey olmaz bence ya benim dediğim düşük bir ihtimal ama ihmal etme kanks
  
  Yorumla
Haboryum Takip Et
Yoda Yaş: 29 , eic 106%

+1 yıl

Doktora bi gözük

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Ayak burkulması yasayanlar?

Ayak burkulması yasayanlar?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!