Söyler misiniz haftada 2 gün ağırlık başlangıçta uygun mu?

Gizli Üye

(18-24)

Her gün deniyor da benim o kadar fitness a gitcek vaktim yok

Cevapla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

gielnikkkkkkkkk Takip Et
Xper 6 Yaş: 24 , eic 100%

+1 yıl

her gün gidemezsin alışma aşamasında 3+1 daha iyi olur

1

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Cts pazar gidip evde barfiks çubuğuyla dambıl direnç bandı kullanmayı düşünüyordum. Gaza gelip ben de yazıldım zamanı hesaba katmadan 😬😊
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Neyseki ödeme daha yapılmadı
  
  Yorumla
- gielnikkkkkkkkk
  
  +1 yıl
  evde çalışmak büyük disiplin ister, yapabilirsen ne ala fakat haftada 2 gün sana bir şey katmaz
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kızı ayartıp daha uyguna geliyor diye kendime gymbadi yapıcaktım evlerimiz yakın tek ben de emin değilim asıl koşu bandı var ya orada en aradığım şey o dışarıda koşmaya utanıyorum 10 k yürü de yürürüm ama koşarken hiç kendime inancım yok salonda öyle olmuyor özgüven geliyor bana
  
  Yorumla
Teardrops Takip Et
Yoda Yaş: 32 , eic 96%

+1 yıl

Başlangıçta uygun. İlerisinde de 3 ile 5 arası derler

1

13 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sadece cts pazar gidebilirim 😬😊 evden takip ettiğiniz bir vücut geliştirme rutininiz var mı
  
  Yorumla
- Teardrops
  
  +1 yıl
  Yok maalesef benim. :) yıllar önce gidiyodum onda da hoca ne yazdıysa onu yapıyodum
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Gaza gelip ben de yazıldım eve gelince aklım başıma geldi
  
  Yorumla
- Teardrops
  
  +1 yıl
  Neden pişman oldunuz
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Peki şu an yıllar öncenin kattıklarını hissediyor musun yoksa vücudun arıyor mu
  
  Yorumla
- Teardrops
  
  +1 yıl
  Arıyor. Şu an çok kiloluyum mesela
  
  Yorumla
- Teardrops
  
  +1 yıl
  Verimli ve kalıcı olsun diyosan spora sürekli devam etmen lazım
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sanırım 1 ayda vücut hareketlenip 3-6 ay arası şekilleniyor 1 yılda da gelişip 2 yılda şekil oturuyor zaman çabuk geçiyor belki başlarsınız
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  yine
  
  Yorumla
- Teardrops
  
  +1 yıl
  Ben başlamam ya sözüm meclisten dışarı kadınlardan yana hiç şansım olmadı. Fit bir erkek olsam da olmaz bence. O yüzden motivasyonum da yok. Kendiniz için yapın diyeceksiniz ama kendimiz için yaptığımız çoğu şeyi de beğenilmek için yapıyoruz.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bir şey diyeyim kadınlar sandığınız kadar kasa düşmüyor 6 ayda yapılan bir kas yeterli kadınları etkilemek için sonrası kişisel zevk yapan için... Sağlıklı bir görünüm kendini geliştiren bir cins olmak her cinsiyette de etkili bence.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  6 ay fazla oldu hatta pardon erkekler onu 2 3 ayda yapıyor galiba
  
  Yorumla
- Teardrops
  
  +1 yıl
  Boş mezar bulsam gireceğim siz boş verin beni
  
  Yorumla
vforvv Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 99%

+1 yıl

Uygun bence uyku kalitene ve yemene de dikkat edersen mis

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Cips bırakamıyorum 😩
  
  Yorumla
- vforvv
  
  +1 yıl
  Ben de severim ama bırakmak gerek
  
  Yorumla
Legionberk Takip Et
Xper 7 Yaş: 33 , eic 50%

+1 yıl

tek bir şey söylemek istiyorum hedefi olan insanların bahanesi olmaz her türlü çalışılır emin ol

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Söyler misiniz haftada 2 gün ağırlık başlangıçta uygun mu?

Söyler misiniz haftada 2 gün ağırlık başlangıçta uygun mu?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!