Kavgada ağır olmak avantaj değil?

Değil, şunu anlayın. Vücut geliştirmede hacim ve güç doğru orantıda gitmez hiçbir zaman. O yüzden çok ağırsanız kondisyonunuz yoktur, çok yavaşsınızdır, esneklik de yoktur. Savaş Cebeci'nin 98 kilo hali, bu 120 kilo halinden çok daha atiktir emin olun. Halen insanlar bunun farkında değil mi? İri olan bırakın dövmeyi, dayak yemesi hafif olanlardan daha kolay bile olabilir (kondisyon, esneklik, hız vs olmadığı için) O yüzden iri arkadaşlara önerim mutlaka esnemeye çalışın ve kondisyon yapın.

Kavgada ağır olmak avantaj değil?
Cevapla