Erkek kardeşim şiddete meyilli bir ergen, hangi savunma sanatını ögrenmeliyim?

Lise ikiye geçti ve şu an ergenlik döneminde. Sürekli sataşıp kavga çıkartıyor ve artık ben gücüne yetişememeye başladım. Şiddete meyilli bu yüzden nereme denk gelirse gelsin vuruyor. Özellikle sinirlenince beni kum torbası gibi görüyor. 19 yaşındayım bazı savunma sanatlarını öğrenmek için geç olabilir diye düşünüyorum bu yüzden sizden yardım almak istedim. Benim için en doğrusu hangisi olur fikirlerinizi paylaşır mısınız?

Erkek kardeşim şiddete meyilli bir ergen, hangi savunma sanatını ögrenmeliyim?
Cevapla