Ben 22 yaşındayım 19 yaşında ki erkek kardeşim en ufak tartışmada bana şiddet uyguluyor. Ne yapmalıyım?

Şarj aletimi zorla benden almaya çalıştı vermek istemiyorum deyince bak seni öldürürüm dedi el kol hareketi yaptı.
Geçen de içerde annemle tartışıyoruz. Odasında duruyor ölsek çıkmaz. Gel merdiveni tut perdeleri asıcam diyorum kapıdan sesleniyorum elinde telefon duymamazlıktan geldi telefonu yüzünden çektim karnıma yumruk attı.
Annem zaten şizofren üstelik takıntılı ilaçlarını alıyor babam başkasıyla evli cidden yoruldum.
Kendimi çok değersiz hissediyorum.