Ağırlık kaldırmak erkek işi midir?

ballistic

FenomenYoda Yaş: 24

Sporda büyük ağırlıklar kaldırmak sadece erkeklere özgü müdür? Yoksa kadınlarda kaldırabilir mi?

Cevapla

5 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Spor konusunda 20,3b cevap paylaştı.

Hayır, ağırlık kaldırmak kesinlikle sadece erkeklerin yapabileceği bir spor veya etkinlik değildir. Ağırlık kaldırma, hem erkekler hem de kadınlar için uygun ve faydalı bir spor türüdür. Ağırlık kaldırmak, güç ve dayanıklılık geliştirmeye, kasları güçlendirmeye ve vücut kompozisyonunu iyileştirmeye yardımcı olabilir. Ağırlık kaldırma, kadınların da katılabileceği birçok farklı şekilde yapılabilir. Ağırlıklarla çalışmak, bir spor salonunda, evde veya açık havada gerçekleştirilebilir. Kadınlar da güçlü kaslara ve fit bir vücuda sahip olmak için ağırlık kaldırmaya odaklanabilir. Ağırlık kaldırma yapmak, kadınların fiziksel sağlığını ve özgüvenini artırabilir. Ayrıca, ağırlık kaldırma, kemik sağlığını ve metabolizmayı destekleyerek yaşlanma sürecinde de önemli bir rol oynar.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Herhangibirinsanım Takip Et
Xper 5 Yaş: 35 , eic 97%

+1 yıl

Kaldıran kadınlar var sosyal medyadan veya İnternetten bakabilirsin
Sadece kaldıran erkeklerin saysı daha fazla
Çünkü kadınların bu tarz agarlıkları kaldırması için daha çok çalışması gerekiyor sebebi ise belli
Erkeklerin bu konuda ( kas , güç ) daha avantajlı doğması

1

0 Yorumla

Nar__cicegi Takip Et
Xper 6 Yaş: 109 , eic 83%

+1 yıl

Erkekler kas yapmak için ağırlık kaldırıyor, kadınlar sıkılaşmak için. Çok kaslı olmak kadında güzel durmaz. Bu yüzden hafif çalışıyorlar.

1

2 Yorumla
- Nar__cicegi
  
  +1 yıl
  Teşekkürler
  
  Yorumla
- ballistic
  
  +1 yıl
  Bir şey değil 🙏
  
  Yorumla

ecemyani Takip Et
Xper 3 Yaş: 21

+1 yıl

Ağırlık kaldıran kadınlar çok çirkin geliyor. Kadınlar vücutlarını sıkı tutacak kıvrımlaştracak sporlar yapmalı. Kas yapmasına gerek yok.

0

3 Yorumla
- Professore
  
  +1 yıl
  @ecemyani afferim kızıma 😂👌
  
  Yorumla
- ecemyani
  
  +1 yıl
  @Professore kızın?
  
  Yorumla
- Professore
  
  +1 yıl
  Afferim evladım 😂
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

birsuskuncicek Takip Et
FenomenMentor Yaş: 28

+1 yıl
Spor konusunda 13,7b cevap paylaştı.

Evet bence biraz erkeksi
Kas yapmak konusnda erkekler daha meraklı zaten
Agırlk antremanları bana göre cok yorucu

0

0 Yorumla
primadonna_girl Takip Et
Master Yaş: 23 , eic 100%

+1 yıl

Dikkatli olunduğu sürece ikisi de ağırlık kaldırabilir. Sakatlık durumuyla karşılaşmamak için gerekli önlemler alınmalı ve kontrollü olunmalı.

0

0 Yorumla
Carlosroberto Takip Et
Guru Yaş: 24 , eic 100%

+1 yıl

Kadınlarda yapabilir bunda sorun yok ama kontrollü yapmak gerekir. Bu dediklerim erkekler içinde geçerli.

0

0 Yorumla
Peteksi Takip Et
Yoda Yaş: 29 , eic 52%

+1 yıl

Kafınlarda kaldırır tbaiki ama yapı itibariyle erkekleirn dhaa güçlü oldugu aşikar

0

0 Yorumla
Samaranınintikamı Takip Et
Yoda Yaş: 23 , eic 99%

+1 yıl

Erkek işi değildir ağırlık kaldıran kadınlarda var, erkekler gibi kadınlarda yapabiliyor.

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Kadınların fiziği buna uygun değil. Bir erkekle yarışamazlar. Tabi ikisinin de sprotif ve güçlü oldugu esit kosullardan bahsediyorum. Erkekler kavî'dir. Gerek de yok kadının kaldırmasına

0

0 Yorumla
Hasanrtk Takip Et
Xper 4 Yaş: 22

+1 yıl

Bence erkeklere daha uyumlu amma fazla airliklarla calismakda doru diyil

0

0 Yorumla
Nickbulamadim91 Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 90%

+1 yıl
Spor konusunda 5,3b cevap paylaştı.

Kadınlar da kaldırabilir

0

0 Yorumla
Ra_On Takip Et
Bilge Yaş: 20 , eic 98%

+1 yıl

Bir bu kalmıştı cinsiyete göre ayırmadığınız..

0

0 Yorumla
Tfngnl Takip Et
Xper 6 Yaş: 38 , eic 90%

+1 yıl

Herkes kaldırıyor. Gel bi gün salona :)

0

0 Yorumla
gale8 Takip Et
Guru Yaş: 23 , eic 95%

+1 yıl

Değildir

0

0 Yorumla
Alonza97 Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 98%

+1 yıl
Spor konusunda 1,1b cevap paylaştı.

Evet öyle

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Ağırlık kaldırmak erkek işi midir?

Ağırlık kaldırmak erkek işi midir?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!