Ağırlık kaldırarak spor yapmak sadece erkeklere mi özgü?

FenomenMaster Yaş: 25

Merhabaa 🌸

Dumbell ya da halter gibi ağırlık ekipmanlarıyla spor yaptığımda hep şu tepkileri alıyorum; "Halterci mi olacaksın?" Olimpiyatlara mı hazırlanıyorsun?" "Sen beni bile döversin o zaman." "Ne gerek var erkek gibi olursun."

Daha bunun gibi bir çok tepkiler alıyorum. Üzgünüm ama bu işin cinsiyeti yok ben ağırlık kaldırırken mutlu oluyorum 😊

Ağırlık kaldırarak spor yapmak sadece erkeklere mi özgü?

Cevapla

İş Soruları Erkek Soruları

6 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

SalvioHexia Takip Et
Master Yaş: 38 , eic 82%

+1 yıl

ağırlıkların üzerinde ağırlığı sadece erkekler kullanır diye bir yazı yok dimi :D
spor yapanlara sporcu mu olacaksın olimpiyatlara mı katılacaksın gibisinden aptalca sözler söylüyorlar
sadece sporcular mı spor yapıyor yani

insan sevdiği şeyleri yapmalı
daha geçen gün koşu yapıyorum tombalak bir teyze geldi yanıma zaten zayıfsın neden koşuyorsun diyor bana :D
gel de dellenme

1

2 Yorumla
- VişneliBrowni_
  
  +1 yıl
  Evet bi de zayıfsın zaten neden spor yapıyorsun diyen kesim var sanki her spor yapan kilo vermek için yapıyor gibi 😅 Halbuki kas yapmak için, sıkılaşmak ya da kilosunu korumak için spor yapan bir ton insan var.
  
  Yorumla
- SalvioHexia
  
  +1 yıl
  onlar kilo vermek için yapıyor ya
  işte düşüncesizlik tek taraflı düşünce geniş düşünemiyor bazı insanlar onların yüzünden sinir küpü oluyorum
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Emre3558123 Takip Et
Guru Yaş: 34 , eic 100%

+1 yıl

Yani , ağırlık antrenmanları, erkeklere özgü değildir zaten.
Kilo vermek, metabolizma hizlandirmak, güç ve dayanıklılık kazanmak, hormonları canlandırmak, bağışıklık sistemini güçlendirirmek için kadınlarda ağırlık antrenmanları yapabilir.

1

2 Yorumla
- Emre3558123
  
  +1 yıl
  Ayrıca full body antremani, kadınlar için tavsiye edilen bir antreman programıdır, bu antreman ile, çokta fazla kaslanmassınız. Çünkü küçük kas gruplarına bir hareket, büyük kas gruplarina 2 hareket çalışarak, okadarda ahım şahım kas yapilmaz. Ciddi kas isteyenler çift bölge ya da tek bölge antremani uygularlar. Protein tozu ve hormon alırlar
  
  Yorumla
- Emre3558123
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim eig için
  
  Yorumla

uomoitaliano Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 61%

+1 yıl

Bana göre de yapmamalısın kadınlara kas yönelikli çalışmaları yakıştırmıyorum bir tek kalça hareketlerinde ağır girmeleri absürt kaçmıyor

Ama tabi genel anlamda beni alakadar etmez

1

1 Yorumla
- VişneliBrowni_
  
  +1 yıl
  Kişiden kişiye değişir tabii
  
  Yorumla

Estacaca Takip Et
Yoda Yaş: 106 , eic 86%

+1 yıl

Hayır tabiki spor yapan kim olursa olsun planını Ağırlık eklemek zorunda

1

1 Yorumla
- VişneliBrowni_
  
  +1 yıl
  Bende öyle düşünüyorum ağırlık kaldırmanın verdiği farklı bir etki var.
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Cod2009 Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 100%

+1 yıl

Hayır Tabiki de Kadınlar da Yapabilir Bence Kadınlar da Spor yapsa çoğu çok Daha Güzel en azından Tecavüzcü Pisliklere karşı kendilerini savunurlar herif asılmak istediği zaman eklemlerini kırar oh ne güzel

1

0 Yorumla
enbyTgirl Takip Et
Xper 6 Yaş: 23 , eic 100%

+1 yıl

Ağırlık olmadan vücut şekillendirmek diye bir şey zaten mümkün değil. Bunun haricinde daha kaslı bir vücut için isteyen herkes bu egzersizleri yapabilir. Spor yapmanın istediğin bedene sahip olmanın cinsiyeti yoktur.

1

0 Yorumla
Necro12345 Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 100%

+1 yıl

Hayır sadece erkeklere özgü değil.
Kızlarda ağırlık kaldırabilir

1

1 Yorumla
- VişneliBrowni_
  
  +1 yıl
  Bende öyle düşünüyorum
  
  Yorumla
skyseahawk Takip Et
Xper 6 Yaş: 25 , eic 99%

+1 yıl

aşırı dozda kasların kadınlarda çirkin durduğuna inanıyorum ağırlık kaldırma sporları kadınların kaslarını çirkinleştiriyor

1

0 Yorumla
chace Takip Et
Guru Yaş: 37 , eic 98%

+1 yıl

Keşke o kadar kolay olsa, ayrıca kadınların steroid takviyesi almadan erkekler gibi olması mümkün değil 😀

1

0 Yorumla
Supermen_01 Takip Et
Xper 5 Yaş: 25 , eic 50%

+1 yıl

Kadınlarında kolu var narinde olsa, yani onlarda uygun ağırlıkları kaldırabilirler

1

0 Yorumla
arasreis02 Takip Et
Xper 7 Yaş: 31 , eic 87%

+1 yıl

Dünyanın yükünü taşıyan kadınlar var ağırlık nedir ki ya

1

0 Yorumla
heyokha Takip Et
Xper 3 Yaş: 34

+1 yıl

kaldırırken mutlu oluyorsan sorun yokda :D steroid kullanırsan indirmeye başlarsın.. survivor nagihan gibi olursun

1

3 Yorumla
- VişneliBrowni_
  
  +1 yıl
  Nagihan gibi olmakta istemem 😅
  
  Yorumla
- heyokha
  
  +1 yıl
  steroid işte ses tonunu bile değiştiriyor. o yüzden asabi.. doğal beslen kaldırmaya devam et
  
  Yorumla
- VişneliBrowni_
  
  +1 yıl
  Kesimlikle dişiliğimi kaybetmek istemem 😅
  
  Yorumla
Delibirisi1 Takip Et
Guru Yaş: 46

+1 yıl

Beni taşıyabilecek hatun olursa daha ne isterim

1

0 Yorumla
Konservatuar01 Takip Et
Guru Yaş: 35

+1 yıl

Hayır Tabii ki kadınlarda spor yapabilir spor evrenseldir herkes yapabilir spor anonimdir spor herkesindir

1

0 Yorumla
sfenks14 Takip Et
Guru Yaş: 37

+1 yıl

yok da kadına yakıştıramıyorum ben. Erkeğe de fazlası abartı zaten

1

0 Yorumla
greenmilitary Takip Et
Master Yaş: 27 , eic 99%

+1 yıl

Kadınlara özgü değil erkeklerde yapabilir

1

1 Yorumla
- VişneliBrowni_
  
  +1 yıl
  Cinsiyet farketmeksizin tabi.
  
  Yorumla
DarknessHero Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 69%

+1 yıl

dembulların cinsiyeti yoktur..

1

1 Yorumla
- VişneliBrowni_
  
  +1 yıl
  Elbette öyle
  
  Yorumla
_boogeyman__ Takip Et
Bilge Yaş: 38 , eic 100%

+1 yıl

Tabiki sadece erkeklere özgü degil

1

1 Yorumla
- VişneliBrowni_
  
  +1 yıl
  Kesinlikle
  
  Yorumla
hepöyledirzaten Takip Et
Bilge Yaş: 30 , eic 100%

+1 yıl

Hayır erkeklere özgü değil.

1

2 Yorumla
- VişneliBrowni_
  
  +1 yıl
  Kesinlikle öyle
  
  Yorumla
- hepöyledirzaten
  
  +1 yıl
  Evet öyle.
  
  Yorumla
sytnnpbc Takip Et
Guru Yaş: 38

+1 yıl

Cidden böyle mi diyolar ya cok saçma, kasli degilsin ki

1

0 Yorumla
FurkanYeter Takip Et
Xper 4 Yaş: 24

+1 yıl

Herkül'e dönüşülmediği sürece herkes istediği gibi spor yapabilir bence.

1

0 Yorumla
avalokiteshvara Takip Et
Xper 6 Yaş: 39 , eic 94%

+1 yıl

Hayır tabi ki. Kadınlar İçin de çok güzel bir spor

1

0 Yorumla
Serqts Takip Et
Guru Yaş: 27 , eic 99%

+1 yıl

Hayır kadınlar da yapabilir

1

0 Yorumla
EfeBozkurt0606 Takip Et
Xper 6 Yaş: 41 , eic 96%

+1 yıl

Hayır kadınlarda yapıyorn

1

0 Yorumla
DarkBlack22 Takip Et
Xper 5 Yaş: 30 , eic 52%

+1 yıl

Hayır, kadınlarda ağırlık çalışıyor salonda

1

0 Yorumla
aysekaptan Takip Et
FenomenMaster Yaş: 39

+1 yıl

hayır

0

0 Yorumla

Devamını Gör(7)

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Ağırlık kaldırarak spor yapmak sadece erkeklere mi özgü?

Ağırlık kaldırarak spor yapmak sadece erkeklere mi özgü?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!